Ver versión completa : Un año sin tabaco
Cualquier momento es bueno para dejar de maltratarse el body y yo decidi que era el momento tal dia como ayer del año pasado.
Entre otras cosas influyo el que iba a cruzar el Atlantico en el Bahia de Kaia con otros cinco tripulantes no fumadores y la perspectiva de verme fumando por los rincones y casi como un leproso :cunao: me ayudo bastante, asi que parte del exito se lo tengo que agradecer a las tabarras que me daban cada vez que embarcabamos juntos.
Al final cruce el charco en otro barco donde los no fumadores eramos minoria, pero yo despues de lo sufrido, no tengo intencion de echar mas humo.
Pues eso que estoy contento y os lo digo.
Salud y :brindis:
Invitado
31-07-2008, 07:41
Ole tú!!!
Un fumador empedernido (como dice mi mujer... fumas como si te fueran a fusilar al amanecer)
Buena decisión. Con los tiempos que corren cada vez es mas difícil encontrar un lugar donde fumar. Tu Body lo agradecerá.
No deberas contar los cigarrillos que te quedan hasta la vuelta, si olvidaste comprar un paquete antes de salir a navegar. Tampoco tendrás el sufrimiento de si se te moja la cajetilla ponerlos a secar. Tampoco buscarás colillas largas cuando no tengas tabaco. Yo creo que es la mejor decisión. Y al precio actual puedes ahorrar pa mil cosas :cunao:
TAMAMOANA
31-07-2008, 07:51
Pues el mérito es doble, una por dejarlo y otra por hacerlo en esas circunstancias, ya sabes, al atardecer, un vasito, un .......webos que fuerza de voluntad.
:cid5::cid5::cid5::cid5:
:brindis:
MUCHAS FELICIDADES URTZI, no es una decisión fácil y es un éxito conseguirlo. :cid5::cid5:.
LordNelson
31-07-2008, 08:01
¡Enhorabuena! seguro que tu salud lo nota (otro exfumador con excepción de los habanos)
Muy bien Urtzi, pero no te relajes mucho :cunao:.
Si me permites un consejo, no te creas nunca que ya lo has superado.
Enhorabuena y :brindis::brindis:
¡Enhorabuena! :cid5:, yo llevo 1 mes, siete días, nueve horas y cuarenta y cuatro minutos sin fumar. Esto es horrible!! :cagoento:
Eres grande CAMPEON no solo por el tamaño :D
Feliz cumpleaños :cid5:
Gracias por tu ejemplo, no bajes la guardia,
Juantf fumador, ex-fumador, ex-exfumador, fumador-ex, y en la actualidad fumador again, (quien dijo que dejar de fumar es dificil, yo lo he dejado unas seis veces...)
:brindis:
Nepomuceno
31-07-2008, 09:03
Enhorabuena Urtzi :cid5::cid5::cid5:.
Envidia total la que padezco. Os lo dice un fumador con tres intentos:
Primer intento: 5 años de nada :nop:.
Segundo intento: 1,5 años de nada :nop:.
Tercer intento: 9 meses (empecé a fumar otra vez en mayo) :nop:.
Nunca dejo de ser fumador, y salvando el período de "mono", los dos meses siguientes me vuelvo insoportable con todo lo que huele a tabaco (ropa, lugares cerrados, etc). Después, a los tres o cuatro meses, me fumaría el Amazonas, y así hasta que vuelvo a caer.
¿Qué queréis que os diga? :cagoento::cagoento::cagoento:
Pasarme por la quilla, por favor.
Se me han quitado las ganas de invitar.
Comodoro
31-07-2008, 09:12
:brindis::brindis::brindis:
Ahí estamos!!!, como lo del saxo, como tantas cosas..... Eres el puto amo.
Yo lo dejé hace 7 años, pero cada vez que voy a un fuego.... me fumo un cartón en 3 caladas, es lo que hay!!!!
Un abrzo cojonudo!!! como los esparragos :D
Te quiero amichi.
vagamundus
31-07-2008, 09:23
:brindis:por tí
¡Me estan entrando unas ganas de fumar que pa qué!
Rociones apagapitillos pa tos los fumadores
:cid5::cid5::cid5:
:brindis:
:cid5::cid5::cid5:
Enhorabuena, y como han te hen dicho, no bajes la guardia, que yo lo dejé hace 18 años y se que como pruebe uno ... :nop:
Que gusto recuperar el olfato, el paladar, recuperarte de una buena carrera en un par de minutos, decir "no fumo", ... merece la pena desde luego.
Salu2. Carmelo ( O L A J E )
:brindis:
gibraltarespanol
31-07-2008, 09:56
siento envidia, mucha envidia
Feliz cumpleaños ¡CAMPEON!
y que cumplas muchos más.....
:brindis::brindis:
Miahpaih
31-07-2008, 10:10
:D:D:D
Se empieza dejando el tabaco y se acaba dejando ...............
Mejor me callo :santo:
Que malegro por ti Urtzi.
Saludos
Miahpaih (Con tabaquismo, alcoholismo, mujerismo y todos los ismo :D)
:D:D:D
3 meses y algunos días. Algunas veces me fumaría las peladuras de patata,pero sigo aguantando. Ahora soy adicto a los caramelos,después de 40 años con el tabaco ya vale de pagar impuestos
Pues como la única solución para dejar de fumar sea cruzar el charco .... lo tengo jodidillo ....
A lo mejor si voy a las columbretes ..... no fumo hasta las navidades !!!
:burlon::burlon::burlon::burlon:
Enhorabuena por la decisión que tomaste .... te admiro y te envidio
Rondas por el valiente :brindis::brindis::brindis:
chemamoreno
31-07-2008, 11:44
pues yo llevo 9 años, 4 meses, 8 días, 14 horas ,24 minutos y 25 kg. :sip:
:brindis:
enhorabuena. yo es casi el único vicio que conservo, no drugs, no alcohol, y ligo menos que el chofer del papa. asi que tu me dirás. enhorabuena otra vez.
Enhorabuena a los que lo habeis conseguido,podriais poner como lo habeis hecho para dejarlo de la forma mas explicita posible a ver si asi nos animamos ante esta cosa que parece imposible lograr.Una ronda bien surtida para los cofrades :brindis::brindis:
Crimilda
31-07-2008, 13:04
Yo llevo casi tres años sin fumar. ¡Pero todavía miro con envidia a los que fuman esos estupendos cigarrillos negros de "Ducados"!:sip:.
¡Felicidades Urtzi! (o, es te acompaño en la angustia).:meparto:
:brindis::brindis::brindis:
Crimilda
31-07-2008, 13:06
pues yo llevo 9 años, 4 meses, 8 días, 14 horas ,24 minutos y 25 kg. :sip:
:brindis:
A mí, sinceramente, es lo que más me "pesa". :meparto::meparto:
:brindis::brindis::brindis:
:velero: ¡Bienvenido al club compañero! :cid5::cid5::cid5: yo hace 30 años que decidí dejar de ser esclavo de tan desagradable tirano y creo que esta fué una de las decisiones más sabias que jamás he tomado. :sip: Te felicito y te animo a no caer nunca más en sus manos.
Solo un consejo si me lo permites. ¡¡No bajes nunca la guardia!! aún que creas que lo tienes dominado. Si le das una sola oportunidad ("Bah, un cigarrillo no me va a hacer nada"), te va a volver a pillar:calavera:.
¡Un abrazo amigo Urtzi!
Enhorabuena por el gran triunfo conseguido. :brindis::brindis::brindis:
Enhorabuena, :cid5::cid5: hace mas de diez años que dejé de fumar y fue una de las mejores cosas que me pasó.
Aunque cuando navego con mi amigo Manuel que es un fumador empedernido me entran unas ganas de fumarme uno que paqué, impera la cordura y puedo mas que el tabaco.:sip:
Enhorabuena a los que lo habeis conseguido,podriais poner como lo habeis hecho para dejarlo de la forma mas explicita posible a ver si asi nos animamos ante esta cosa que parece imposible lograr.Una ronda bien surtida para los cofrades :brindis::brindis:
Lo primero gracias por las felicitaciones, la verdad es que no es facil.
Desde luego lo mas importante es que tu hayas decidido que quieres dejarlo de verdad, yo lo deje en Enero 2007 pero a los dos meses volvi a fumar y en una semana recupere lo de esos 60 dias, me senti fatal por el fracaso, despues en el centro de salud del pueblo se organizo un cursillo o taller para dejar de fumar y ahi es donde con ayuda del Zintabac o bupropion, ademas de la caña del Kaia y compañia, lo consegui.
Todavia hay momentos en que me fumaria una puerta, pero cada vez son menos y mas faciles de superar.
Llevaba fumando ininterrumpidamente mas de treinta años, creo que ya esta bien y mi firme intencion es no volver a fumar hasta los 80.
Salud y :brindis:
scampolo
31-07-2008, 15:56
10 años llevo yo sin probarlo... y os voy a contar mi sueño (si llego a los 70 años):Vagabundear con un Hallberg Rassy 31 pies a la caña y en la otra mano un MonteCristo del 10 para morderlo y en la bolsa estanca otro Montecristo del 10 para fuamarlo enterito.Digo yo que ya a partir de es edad,si hace algo ,ya no puede doler mucho.... Enhorabuena tío por dejarlo.
pagonu50
31-07-2008, 16:33
Enhorabuena, eso si que es un reto comparado con cruzar el atlántico a vela.
Salut i bona mar!
:brindis::brindis:
:brindis:¡¡¡ENHORABUENA!!!:brindis:
La verdad, que es algo que cuesta dejarlo:cid5:
Un :brindis: y mucha salud.
BarryGon
31-07-2008, 16:57
yo deje el tabaco el 2 de octubre de 2003 y mas de un lustro despues aun me sigue apeteciendo y en mis suenios fumo como loco, no bajes la guardia
en mi caso fue acojone puro; desperte tras una semana de uci por complicaciones en una operacion de estomago, con una insuficiencia respiratoria tal que me dolia hasta hablar y tube que hacer ejercicios respiratorios durante semanas para recuperar el resuello
aunque el medico no me lo impuso, fue decision propia el dejar de fumar, pero en mi caso con tabaco en casa, solo que decidiendo fumarmelo mas tarde, de pronto hacia unos dias, luego unas semanas y hasta la fecha
eso si, mi pareja continuo fumando durante otros tres anios mas, asi que tenia que aguantar las ganas con humo de tabaco, doble de esfuerzo
joakinma
31-07-2008, 21:16
urzti compañero!!!!! enhorabuena,sabes que me alegro un montón,ánimo y a ver si planeamos la celebración para el segundo año sin fumar.... ¿sabes de algún sitio fantástico para cenar?
Yo en acto de rebeldia sigo sin pagar una cena que debo a un patrón que conoces,a ver si consigo que deje otra vez yh esta ya en serio.....
De momento me toca pagar una cena a una chica que hace 6 meses que ha dejado de fumar,desde que llegó a Martinica......,te manda recuerdos...
Enhorabuena otra vez camarada!!!!!!!:cid5::cid5::cid5::cid5:
Sargantana
31-07-2008, 22:10
Felicidades, :cid5: se lo duro que resulta el dejarlo, yo al igual que tù, lo deje hace 8 años con la ayuda del Zintabac, a los 4 dias de tomarlo, me daba tanto asco, que no volvi a probarlo.
Eso si, andaba con mono a todas horas, y chupando los cigarrillos de plàstico
mentolados, durante muuuuuuucho tiempo.
Lo dicho, enhorabuena por tan acertada decisiòn.
Saludos y :brindis:
____________________________________________
Sin cañones por banda, viento en popa y a toda vela.
Tornado 31
31-07-2008, 22:26
Lo mismo que todos Urtzi, ¡¡¡enhorabuenaaa!!! :cid5: :cid5: :cid5:
Yo ya voy por los 12 años sin humo, y contentisimo de haberlo dejado, + ahorro, + salud, - resfriados y los que vienen de - duracion. Todo ventajas. Yo al poco de dejarlo no podía soportar el olor a tabaco de cualquiera que fumase cerca, y sigo así, no tengo tentaciones de recaer.
Supongo que lo mío es un caso poco común, incluso a la hora de dejarlo, un día decidí dejarlo, le regalé el paquete Malb*** a un colega y dije "ya no fumo más" con el consiguiente cachondeo de los que estaban presentes, pero lo hice, ¡¡hasta la fecha nada!! pero lo dicho, un caso a parte. No bajes la guardia por si acaso
:brindis: :brindis: :brindis:
urzti compañero!!!!! enhorabuena,sabes que me alegro un montón,ánimo y a ver si planeamos la celebración para el segundo año sin fumar.... ¿sabes de algún sitio fantástico para cenar?
Yo en acto de rebeldia sigo sin pagar una cena que debo a un patrón que conoces,a ver si consigo que deje otra vez yh esta ya en serio.....
De momento me toca pagar una cena a una chica que hace 6 meses que ha dejado de fumar,desde que llegó a Martinica......,te manda recuerdos...
Enhorabuena otra vez camarada!!!!!!!:cid5::cid5::cid5::cid5:
Joakinma mi amol, sabes que si lo deje fue en parte por ti, ya que en el camarote y con aquel meneo, habia mucho peligro con las colillas :cunao::cunao: y un incendio en mitad del charco ya me contaras :eek:
Espero seguir venciendo la tentacion hasta Enero del 2010 por lo menos, a ver si volvemos a embarcar rumbo W :rolleyes:
Dale un besazo a esa chica venida del Caribe y cuidala.
Un abrazo camarada.
Salud y :brindis:
Pues Urtzi, dentro de nada te veo poniendo en este post " 2 años sin tabaco". Enhorabuena!
Llevo 27 horas sin fumar y estoy muy rara,:loco: no soy yo, como si no pudiera pensar bien. Esta tarde me ha dado por llorar:llorica::llorica: y me he ido a tirar la basura y me he pasado casi una hora sentada al lado del contenedor llorando ( no había nadie, que una aún conserva su dignidad, por eso me he ido a llorar ahí, al contenedor, para estar sola), no me pasaba nada más que el sindrome de abstinencia a la nicotina. Ahora estoy mejor
¿ Después de ésto qué viene? :nosabo:, es simplemente por saber lo que me espera, porque esta vez lo tengo muy claro
Saluditos:brindis:
Choquero
05-06-2009, 21:56
Pues Urtzi, dentro de nada te veo poniendo en este post " 2 años sin tabaco". Enhorabuena!
Llevo 27 horas sin fumar y estoy muy rara,:loco: no soy yo, como si no pudiera pensar bien. Esta tarde me ha dado por llorar:llorica::llorica: y me he ido a tirar la basura y me he pasado casi una hora sentada al lado del contenedor llorando ( no había nadie, que una aún conserva su dignidad, por eso me he ido a llorar ahí, al contenedor, para estar sola), no me pasaba nada más que el sindrome de abstinencia a la nicotina. Ahora estoy mejor
¿ Después de ésto qué viene? :nosabo:, es simplemente por saber lo que me espera, porque esta vez lo tengo muy claro
Saluditos:brindis:
Si yo fuese tu, llevaría diecinueve años, seis meses y seis días llorando al lado del contenedor, y eso resulta muy aburrido. Mejor hacer como Lázaro, levantarse y ponerse en marcha sin esperar a que nadie nos diga que lo hagamos. La vida sin tabaco es más bonita, se tose menos, se respira mejor y las comidas son más sabrosas, así que...
Koala...
Levántate y anda.
:brindis::brindis:
mazarredo
05-06-2009, 22:36
Traidores, cobardes, rajados :meparto::meparto::meparto:
:brindis::brindis:
El Temido II
05-06-2009, 22:39
Pues Urtzi, dentro de nada te veo poniendo en este post " 2 años sin tabaco". Enhorabuena!
¡¡¡ Ojo !!!, que una cosa es "sin tabaco" y otra "sin fumar". :meparto: :meparto: :meparto:
María: no sabes lo mucho y bueno que te espera. Ánimo y a por él.
Saludos. :brindis: :brindis:
Flavio Govednik
05-06-2009, 22:53
Ole tú!!!
Un fumador empedernido (como dice mi mujer... fumas como si te fueran a fusilar al amanecer)
Con todo respeto Bandit:
Y yo le contestaría.... ¿...Y si me fusilan al amanecer????????? :eek:
Bravo Urtzi!!! :cid5: Yo no he podido nunca estar más de 12 meses sin fumar y la última vez que lo intenté, mis hijos me regalaron un paquete :cunao:
Lo que le hacemos al cuerpo cuando fumamos es terrible, pero... el síndrome de abstinencia me ha ocacionado un malestar que jamás había sentido durante ninguna enfermedad.
Brindo por tu voluntad camarada :cid5: :brindis:
Antonio Mar
05-06-2009, 22:55
Felicidades. Eres otro hombre.
fraygerundio
05-06-2009, 22:57
Ronda pa tós:brindis:, cofrades.
Bueno, la primera vez lo dejé con ayuda del Zyntabac+parches+acupuntura, todo junto, y me costó un egg. Volví al año y medio con aquello de " Deja que te encienda uno...":santo:
Ahora -tres meses- lo he dejado con unas pastillitas que se llaman "Champix" (son del mismo laboratorio que la "Viagra" y tambien son azules. Ojo, no confundirse...):burlon:
Funcionan mejor que el Zyntabac. Hasta da un poco de susto lo facil que ha resultado. Único efecto secundario que he notado: insomnio:eek:, aunque si te lees el prospecto te acoj*nas.
A lo mejor vuelvo a caer, pero los de hoy me los he quitado
Pues Urtzi, dentro de nada te veo poniendo en este post " 2 años sin tabaco". Enhorabuena!
Llevo 27 horas sin fumar y estoy muy rara,:loco: no soy yo, como si no pudiera pensar bien. Esta tarde me ha dado por llorar:llorica::llorica: y me he ido a tirar la basura y me he pasado casi una hora sentada al lado del contenedor llorando ( no había nadie, que una aún conserva su dignidad, por eso me he ido a llorar ahí, al contenedor, para estar sola), no me pasaba nada más que el sindrome de abstinencia a la nicotina. Ahora estoy mejor
¿ Después de ésto qué viene? :nosabo:, es simplemente por saber lo que me espera, porque esta vez lo tengo muy claro
Saluditos:brindis:
Maria cariño no sabes lo que me disgusta que lo pases mal :cagoento:
pero creeme , merece la pena pasar unos dias con alguna angustia, incluso algun dia de pasarlo realmente jodido, pero enseguida se pasa y los
beneficios son enormes
Yo el mes que viene cumplire dos añazos sin humo, pero sobre todo valoro, el haber dominado al tabaco, el no depender de esa mierda.
Aguanta y veras como en unas semanas la cosa se suaviza.
Yo creo que haber dejado el tabaco es de las mejores cosas que he hecho en la vida.
Un abrazo y un brindis por unas travesias sin humo.
Rufino te lo agradecera.
Salud y :brindis:
¿ Después de ésto qué viene? :nosabo:, es simplemente por saber lo que me espera, porque esta vez lo tengo muy claro
Saluditos:brindis:
buenas y felicidades por la decisión :brindis::brindis:
yo llevo cerca de 6 años sin fumar y coincido con todos los demás, la mejor decisión que he tomado
que te queda? verás a mucha gente fumando, no sabrás que hacer con tus manos, costumbres adquiridas al tabaco te lo harán recordar continuamente, las primeras tres semanas para mi fueron muy duras, hay un momento que te resfrias, te pones muy malo, solo expectoras, después de todo esto ya habrá pasado casi dos meses, cada vez son menos las ganas y mas controlable, hasta que llegará un dia que todo habrá pasado
eso si, siempre recordar que no podemos bajar la guardia una sola calada y todo aquello que habremos hecho y luchado no servirá de nada
Urtzi!!!!:cid5:Urtzi!!!:cid5::cid5::cid5::cid5::ci d5:
Fuerza y felicitaciones!!!!
Habra momento que seguro te apetecera una probadita... Pero NOOOOO
ni se te ocurra.
Piensa en lo bien que te sientes, en tu salud, en la de los que te rodean y en tu bolsillo.
BRAVO BRAVO BRAVO
Suscribo absolitamente todo lo escrito por los cofrades!!!
:sip::sip::sip::sip:
En mi caso, lo más importante fué encontrar la motivación adecuada, que fué el inminente nacimiento de mi hija. En ese momento, decidí que mi bebé no tenía porqué padecer mis humos (entonces yo fumaba dos y hasta tres cajetillas diarias), por lo que decidí dejarlo una semana antes de que naciera, ahora hace diez años.
Aun lo hecho de menos, el vicio es muy fuerte, pero ya no es lo mismo. Pero estoy seguro de que si lo probara una sola vez, en tres meses estaría de nuevo en mis habituales niveles de consumo.
Ahora solo me permito un par de cáñamos al año, :cunao::cunao::cunao: que uno también tiene derecho a la vida, caramba.
Un café para todos, que aún es temprano, y ánimo a los que dejan el vicio
:pirata::pirata::pirata::pirata:
El Temido II
06-06-2009, 09:24
Ahora solo me permito un par de cáñamos al año....
Ya lo decía yo, que no es lo mismo "sin tabaco", que dejar de fumar. :cunao: :cunao:
Por favor, no se lo fumen todo .... y que rule!!!. :meparto: :meparto:
Saludos. :brindis: :brindis:
Enhorabuena Urtzi por tu decisión de dejar de fumar, es lo mejor que puedes haber hecho. Yo nunca he sido una gran fumadora ,pero he fumado durante dieciocho años y lo dejé por una razón de muchísimo pero. Dejé de fumar el mismo día que murió mi hermano de cancer de pulmón y despues de una semana de oir describirme por teléfono a mi cuñada cómo se asfixiaba lentamente y el matirio que es. Lo pasamos tan mal, porque yo estaba lejos de él, que justo cuando me llamaron para decirme que habia fallecido apagué el último cigarro y hasta ahora, y he tenido una gran suerte porque no sufrí angustias ninguna y no me molesta que fumen a mi alrededor, simplemente...no lo necesito.
Urtzi, te admiro por muchas muchas cosas :adoracion::adoracion: y entre ellas el que hayas conseguido dejarlo.... me lo planteo constantemente y lo he intentado muchas veces... con el libro famoso, con parches, con chiclés.... pero acabo cayendo de nuevo. es como si de algún modo me faltara motivación :nosabo:
Felicidades !!!!
Fui una fumadora compulsiva y tuve la suerte de dejarlo hace mucho, pero recuerdo que una vez un mèdico me dijo que si pasaba 4 años sin fumar, mis pulmones volverìan a estar como nuevos, tenlo presente, porque tendràs màs capacidad para ejecutar tu mùsica.:brindis:
HALCON MILENARIO
07-06-2009, 11:50
Mi enhorabuena :cid5: a todos los cofrades que han podido dejar de fumar , entre los cuales me incluyo yo :sip:.
Dejé de fumar hace casi 13 años. El momento clave fué cuando mi pareja se quedó embarazada de nuestra hija, creímos que era una excelente excusa para intentar dejar de fumar y que nuestra hija :tequiero: creciese en un hogar sin humos.
Yo me fumaba al día no menos de un paquete de rubio más un Rössli después de comer y de cenar; alguna que otra Faria. Y los festivos era dia grande con mis Montecristo y Panatela de Cohíba. No concebía un buen ágape sin un buen puro en la sobremesa. Mi pareja me igualaba referente a los cigarrillos.
Me imagino que el dejar de fumar habrá contribuído a mejorar mi salud, ya que si soy sincero, nunca me encontré mal mientras era fumador :no me cansaba físicamente - y eso que jugaba federado a fútbol, entrenando 3 días a la semana más partido fin de semana- no me constipaba, no tenía ronquera, no tosía y no me dolían las muelas :cunao:. Digo ésto porque desde que soy ex-fumador, me constipo, me duelen los dientes y me salen aftas. Me imagino que el humo del tabaco mataría todos los bichos :meparto:.
Eso sí, fumaba porque me gustaba, y siempre me consideraré un ex-fumador. Quiero decir, que sé que en el momento que lo vuelva a probar, probablemente a la semana otra vez con el paquete y pico diario. No pruebo el tabaco bajo ningún concepto, ni en celebraciones. Una vez estuve dos años sin fumar, y debido a stress laboral un compañero me dió un Ducados, y a los tres días estaba otra vez igual. No quiero que me vuelva a pasar.
Cada día, poníamos en una caja el importe que nos hubiésemos gastado si siguiéramos fumando, y parte de ese importe fue utilizado para adquirir nuestro actual barquito :tequiero: Una gran inversión. :cid5:
Salud y birras :brindis:
P.D. Por ahora el alcohol no lo dejo. Eso sí, lo tomo moderadamente :santo::cunao::cunao:
Halcòn Milenario, lo tuyo es un acto de amor total, dejar de fumar por un hijo, es maravilloso y de hecho la recompensa , màs allà de la salud de tu hija, es un barquito. Mis felicitaciones !!!!!!:velero:
Soy de los pocos afortunados que si pruebo un cigarrillo ( y lo he hecho muchas veces) no me dan ganas de pasar de esa pitada, e incluso hasta siento desagrado. Despùes de dos atados diarios, el dìa de la muerte de mi padre, se me fueron las ganas de fumar, se me cortò asi, de repente, pasè de 10 años de fumar màs de 40 cigarrillos diarios a nada. Lo mio fue absolutamente sicològico ya que no registrè sìntomas de adicciòn en mi organismo.
HALCON MILENARIO
07-06-2009, 12:19
Halcòn Milenario, lo tuyo es un acto de amor total, dejar de fumar por un hijo, es maravilloso y de hecho la recompensa , màs allà de la salud de tu hija, es un barquito. Mis felicitaciones !!!!!!:velero:
Soy de los pocos afortunados que si pruebo un cigarrillo ( y lo he hecho muchas veces) no me dan ganas de pasar de esa pitada, e incluso hasta siento desagrado. Despùes de dos atados diarios, el dìa de la muerte de mi padre, se me fueron las ganas de fumar, se me cortò asi, de repente, pasè de 10 años de fumar màs de 40 cigarrillos diarios a nada. Lo mio fue absolutamente sicològico ya que no registrè sìntomas de adicciòn en mi organismo.
Gracias por el cumplido Gracy. :gracias:
Pues ciertamente es así. Sé que en el momento que pruebe un cigarrillo volveré a caer. Me gustaba horrores fumar. Después de casi 13 años me sigo "acordando" del sabor de las panatelas, Montecristo, mi Camel....
Me alegra que no te pase ésto, pero siento que el dejar de fumar fuese debido a la reacción producida por la pérdida de un ser tan querido. Lo siento de verdad; ojalá hubiese sido en otras circunstancias más positivas.
Salud y birras :brindis:
... el síndrome de abstinencia me ha ocacionado un malestar que jamás había sentido durante ninguna enfermedad.
Por lo menos ya no me encuentro mal fisicamante y sigo sin fumar:pirata:
:brindis::brindis:
Por lo menos ya no me encuentro mal fisicamante y sigo sin fumar:pirata:
:brindis::brindis:
Ahora el cuerpo tiene que ir liberano todo el toxico que le has metido mientras fumabas.
Yo como han comentado por ahi, despues de dejarlo me resfriaba, me dolia la garganta y me sentia bastante peor que cuando fumaba, pero es absolutamente temporal, en dos-tres meses empezaras a ver el tabaco como algo dominable y a sentir aromas y sabores que antes no captabas.
Ademas tu tienes la mejor motivacion del mundo, irte a nvegar :velero:
Ya sabes que a mi me ayudo mucho el tema del Atlantico y la caña que me metia Kaia.
Animo que ya lo vas llevando :tequiero:
Salud y :brindis:
IsladeMalta
07-06-2009, 18:48
Cada día, poníamos en una caja el importe que nos hubiésemos gastado si siguiéramos fumando, y parte de ese importe fue utilizado para adquirir nuestro actual barquito :tequiero: Una gran inversión. :cid5:
Fantástico!!!
Espero que así se animarán más cofrades!
Yo lo dejé hace casi dos años ahora. Mucho mejor sin tabaco!
:brindis::brindis:
Pues yo llevo 44 años desde que lo dejé y estoy vivo aun :cunao::cunao:
Bueno, con 21 fumando todo lo que se metía mi padre, y luego 23 dando besos a una fumadora... que al final es lo mismo :calavera:
Urtzi, te admiro por muchas muchas cosas :adoracion::adoracion: y entre ellas el que hayas conseguido dejarlo.... me lo planteo constantemente y lo he intentado muchas veces... con el libro famoso, con parches, con chiclés.... pero acabo cayendo de nuevo. es como si de algún modo me faltara motivación :nosabo:
Alex, yo también he sido fumador empedernido de tabaco. Alex, muchas noches al acabar el día e irme a dormir y mantener ese dialogo interior, que normalmente hacemos (algunos (a veces me dormia antes):nosabo:) como epílogo antes de olvidarnos por unas horas de la realidad, entre otros asuntos del día me autocensuraba y reprochaba el no haber sido capaz de controlarme fumando, y me decía: mañana me controlo. Al día siguiente, más o menos a la misma hora más de lo del día anterior . . . más o menos a la misma hora.
Probablemente esa insistencia interior conjuntamente con otro pensamiento bastante recurrente durante el día (aparecía cuando ya llevaba de forma inconsciente seis o siete cigarrillos (antes del mediodía)) que era ver doblegada mi voluntad por un hábito (al que detestaba profundamente como era el fumar) se materializó hace casi cuatro años en el fin de mi hábito.
En el trasfondo de mi aversión al tabaco no estaban sus irremediables consecuencias físicas (a pesar de ser consciente de que con cada cigarrillo inundaba mis pulmones, mi sangre y mi cerebro de porquería, pero como no lo notaba . . .) sino el poderoso efecto psíquico que producía en mí (sentirme esclavo del hábito de fumar . . . sí).
Pienso que no hay que hacer cosas para sustituir el hábito, aunque se hagan muchas el hábito seguirá dentro, y a la mínima contrariedad . . . aflorará (a mi me pasaba), ahí pienso que está el engaño y el porqué no funciona ese método, el buscarle sustituto en cosas externas. Hay que conseguir romper con el hábito primero, sólo con la voluntad y con algún tipo de mentalización y después . . . empezarán a surgir las verdaderas cosas para hacerlo olvidar, nada más fácil . . . pero así de difícil.
Este anuncio no es un consejo,
Esto sólo es mi experiencia y mi modesta opinión.
Puede dejarlo al alcance de cualquiera.
En caso de duda . . . pregúntesela a usted mismo. :rolleyes:
Carabillo
08-06-2009, 16:10
MUCHAS FELICIDADES URTZI, no es una decisión fácil y es un éxito conseguirlo. :cid5::cid5:.
Jajajjajja como ha cambiado el cuento, ¿Bob Marley no fumaba?
Choquero
08-06-2009, 16:40
Jajajjajja como ha cambiado el cuento, ¿Bob Marley no fumaba?
:nop: :nop: :nop: Tabaco no, me consta. :nop: :nop: :nop:
:cunao: :cunao: :cunao:
:brindis:
El Temido II
09-06-2009, 10:31
Jajajjajja como ha cambiado el cuento, ¿Bob Marley no fumaba?
Que son dos años sin tabaco, no sin fumar. :meparto: :meparto: :meparto:
Saludos. :brindis: :brindis:
hallston
11-06-2009, 07:43
Felicidades, por no fumar
Saludos
:brindis:
Enhorabuena Bigotes...esto está ya chupao....una vez que pasas el mes....ya es coser y cantar.Ahora te volverás fundamentalista...como buen ex fumador...:cunao:
Los ex fumadoreas somos los peores..porque conocemos el percal muy de cerca..y somos dificiles de convencer.:cagoento:
Por cierto..yo medio deje tambien de fumar...porque mi hija de unos 8 años...me suelta: Papá, dichen que fumá...e malo y que te mueres....:nosabo:
Y me termina: Papá si sigues fumando...no te veré mucho tiempo mas y quiero verte siempre....:confused:
En serio....., me dije.....esto tengo que dejarlo:eek:
11 años sin fumar....., excepto cuando España ganó la Eurocopa..que me fumé un puro...sin tragarme el humo, eh???Pero no me motivo especialmente:nop:
:brindis:
Crimilda
19-06-2009, 01:31
Yo también fumaba, Ducados que estaban buenísimos, lo dejé en diciembre del 2005.
Por cierto esto me recuerda a aquello de "yo era un infeliz..."
SNfbjpfQOFg
:D
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