Procura mirar siempre hacia proa.
Una buena receta es que cuando empieces a notar el nudito en el estómago echar un eructo. De ahí lo de la tónica, el bocadillo de jamón será para tener buen sabor de boca

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No fijar la vista cerca.
Y si esto no funciona... pues te tomas la pastilla.

con Coca-cola por esta vez.