[nihao]

Una variante de la maniobra del homre al agua.
A cierta distancia de las piedras y otros nautas, con toda avante se dejan caer dos defensas, una por estribor y otra por babor. disminuir velocidad e intentar, ahora con marcha atrás, pasar entre las dos defensas.
Repetir el ejercicio hasta la arcada con diferentes rumbos de aguja con respecto al viento real.nihao