rondas para todos!

El día 8 de enero voy a participar en la regata Gran Prix del Atlantico, es una regata que sale de Lanzarote con destino Fort de France en La Martinica.
El caso es que va a ser mi primera travesía atlantica y agradeceré cualquier tipo de consejo, recomendación, material a llevar...
Gracias de antemano!