[bilbo-78]

Originalmente publicado por ignius

Vaya cuadro Nuba!!
Yo me uno al club de las espaldas navegantes. Tengo hernias L4-L5, L3-L4, C3-C4 y C4-C5 con estenosis de canal y picos artrósicos. Sin operar y funcionando.
Navegar me hace mucho bien. Me relaja y tonifica al contrario de lo que indica mi médico. Tengo cuidado con las posturas y torsiones, pero hago todas las maniobras y voy en solitario sin ningún problema. Me meto en el agua todo el año y me sienta muy bien.
Por su puesto que me duele practicamente todos los días, pero es algo con lo que vivo desde hace años y en el barco me olvido bastante de ello.

Salud y rondas.

Jeje, eso mismo digo yo. Si haces caso al médico, no vives. Eso si te declaran inútil para todo menos para trabajar.