[Motrete]

Tal como ya te han dicho, funcionan los electroestimuladores de Rehabilitación; pero una vez que mires los precios los descartaras salvo que tu economia sea extraterrestre.
Por otro lado, la rehabilitación funciona en manos de profesionales, con una programación concreta y para rehabilitar una función concreta.
Los aparatos que ves a la venta "baratos", no tienen ninguna utilidad, lo único "bueno" (por no malo) es que la intensidad de estimulación es muy superficial. Un estimulador profesional mal utilizado puede incluso producir lesiones serias (Una razón mas para no comprarlo, además del precio).
El ejercicio areróbico y continuado (lo que cuentas que estás haciendo) es la mejor forma de mantener y mejorar nuestra resistencia muscular.
Las "agujetas" se deben a micro roturas fibrilares, que se previenen, como tambien te han dicho con estiramientos adecuados; lo que no podemos es pasar del reposo a "solicitar" un músculo a máxima tensión (ocurren las roturas).
Por último, si lo crees necesario, acude a una clínica de rehabilitación seria, o sea, regentada por un fisioterapeuta titulado o por un médico especialista en rehabilitación. Te dirán se hay algo que puedan hacer por ti para ayudarte en lo que quieres, te aplicaran el tratamiento adecuado si lo necesitas y te saldrá mas barato que comprarte un aparato y usarlo "a la brava".
Cualquiera de los profesionales que te cito, ha llegado hasta ahí tras estudios de anatomía, fisologia, patologia, ...etc.
Por internet, tambien puedes comprar las piezas de tu coche y bajarte el plano de despiece completo. ¿Te atreverías a cambiar, por ejemplo, el catalizador?
Pues lo mismo o peor. No sometas tu cuerpo a prácticas de "bricolage"; hay pocos repuestos y es imposible comprarse uno nuevo.
Perdona el rollo, pero los profesionales de la salud estamos un poco hartos de ver las consecuencias de los "remedios" que se venden por la red.