Mi experiencia con 420, de dimensiones parecidas,,
Para montar el palo solo :
- Amarra un cabo al palo en la zona de la cruceta .
- pasa el cabo por el grillete de proa donde debería ir el stay,
- pon el palo en la fogonadura.
- tira del cabo hasta poner el palo vertical y haz un nudo en proa (queda un falso stay).
Ya tendrás el palo vertical y fijo: para poner la jarcia entera y retirar el cabo.
Si te cuesta "arrastrar" el barco playa arriba , hay unas ruedas para poner debajo del barco o también se pueden poner defensas a modo de troncos rodantes debajo del casco e ir pniendolos delante sucesivamente .Para una persona sola es un poco engorroso pero se puede hacer,,, Si navegas todos los días, arbolar y subir el barco es un tostón,, y uno se acaba cansando,
Disfruta mucho el barco