Lo primero, gracias por el video y relato.
Lo segundo, bienvenido a la "droga" de las regatas


, se nota que los pasaste muy bien.
Lo tercero, críticas:
-Lo del calzado, que ya te han comentado.
- Chaleco: Ir con alguien que solo ha ido 2 veces en 1 velero con F4 o 5 es peor que ir solo, al meno tú debes llevar el chaleco y atado a la linea de vida!!, si se case el otro, seguramente lo puedas recojer, si te caes tçu, el otro no sabŕa que hacer y habrá 2 naúfragos, y 1 barco a la deriva.
-En la ceñida creo vas muy abierto/caido de rumbo, igual es culpa de llevar el génova enrrollado, pero creo que podía ceñir mucho más, cuando hay viento, puedes "pinchar" 1 poco a barlovento y aunque pierdas algo de velocidad, ganas ángulo. Pero sin estar allí es dificil saberlo
-Velas: Yo hubiese ido con la trinqueta en ceñida y spi en la popa, aunque me imagino que el tema spi y más con ese viento, es algo que aún no estás preparado.
-Cámara: preciosa la gopro y el video, pero la navegación es lo primero

, habérsela dejado a tú amigo.
En fin, bienvenido al apasionante mundo de las regatas!!!