Una birra per tutti

Alguien sabe de algún método, mecanismo sencillo para reducir la velocidad de subida de un molinete?
Mi viejo molinete Lewmar funciona a la perfección (14 años), pero a pesar de que la velocidad de bajada es fantástica y la de subida también (especialmente cuando he de largar mas de 30 mt. de cadena), por mucho que lo intento evitar al llegar a la puntera, lo hace con tanta fuerza que el ancla da saltos increíbles y ya le he dado dos golpes al casco.
Heeeelp!!!! Please.