¡Bienvenido a La Taberna!
Pasa y tómate lo que quieras para pasar el susto
En vela ligera, volcar o irse al agua, no es un "accidente", sino más bien un incidente. De hecho,( según qué embarcación y qué día), puedes llegar a estar tanto tiempo sobre el barco como bajo él (o casi).
Y a pesar de ello, entiendo perfectamente lo que cuentas porque aún recuerdo la primera vez que volqué yo
Lo más importante, como bien te han dicho, es que practiques el adrizamiento y subida al barco tantas veces como puedas, provocando el vuelco a propósito.
Esto te dará conocimiento y dominio de las pautas a seguir y sobretodo, te ayudará a normalizar una situación que, de hecho, no es tan extraordinaria.
Estamos en verano, el momento perfecto para darse unos bañitos..
(Ni qué decir tiene que el chaleco y el sentido común son equipo imprescindible para las prácticas).
¡Ánimo y al lío!