Yo no soy local, pero conozco estas dos marinas que mencionas de estar de tránsito en ellas, y solo queria aportar:
más protegida la marina vieja,menos meneo en el barco en caso de mar de fondo, pero más importante, está en el puto centro, es una pasada. En torno a 13 mins andando le conte yo desde marina coruña-la nueva- hasta la darsena (la marina vieja)...
¿Y tu sabes lo que vale salir a beber y comer y en dos patadas estar roncando en el barco?? :-)