Pues, según tengo comprobado y asesorado por médicos , hay unos principios que no quitan el mareo , pero ayudan a marearte si no los cumples.
Causas de mareo:
- estómago vacío
- coger frío
- alcohol y tabaco
- líquido suelto en el estomago. Mejor con base que absorba

an, galletas, etc
- lácteos. Mejor yogur que leche.
- digestiones pesadas
Por cierto, es aplicable al coche.
Ah, y hay un dicho: si aún no te has mareado es que no has navegado lo suficiente
Unas

para el mareo!