Parece que el parte ya no pinta tan mal. Sí que encontrarás algo de mar formada, pero aún sumándole a la previsión de mar y viento del servicio Meteonav de Aemet, parece manejable.
Supongo que ya la conoces, pero esta es mi página preferida para preparar travesías: porque es información oficial de Aemet y porque da un montón de información desglosada de viento, altura de olas, mar de fondo, etc.
http://meteonav.aemet.es/MeteoNav/