Saludos Cofrades; la comida depende del tipo de navegación. En mi caso intentamos no complicarnos en exceso, ya que generalmente acabamos regresando a puerto para cenar.
No es lo mismo pensar en comer navegando que fondeado. Pero si algo he aprendido es que las cosas cuanto más sencillas mejort. Nosotros utilizamos mucho alimentos ya preparardos tipo Gazpacho, empanadas, pollo....etc, tambien recurrimos a los socorridos sadwiches.
En general todo lo que asiente el estomago funciona bien, pan, jamon york, arroz...etc y por supuesto de postre un buen ron y un Habano

Saludos. Coronadobx