[mascarat]

La VG es una actividad tan intensa que abarca todos los ámbitos de la persona de forma muy importante durante un largo periodo de tiempo. Hay que pensar en todo el tiempo previo, desde que el regatista tiene la intención de participar, encontrar los medios adecuado, montar un equipo, preparar el barco y finalmente la regata, la culminación de un importante periodo de la vida del participante. Durante alrededor de 80 días, el navegante se adapta a su nueva forma de vida (estudiar los ficheros meteorológicos, mantener el barco, decidir rutas, contactar con equipo de tierra, enviar videos, comer, dormir..). Entran en una rutina que aunque puede ser fácilmente alterada, no deja ser su propia "rutina", muy diferente la de vida en tierra.
En ese periodo su única preocupación es navegar de la mejor forma posible. Pero los afortunados, un día cruzan la linea de meta. A partir de ese momento, en un instante, su vida vuelve a cambiar. Al cansancio físico acumulado, se une la necesidad de dar respuesta a la exigencia de los "demás" que lo consideran un héroe. Viven en una nube, no siendo fácil la adaptación a la nueva cotidianidad.

En ocasiones cuando el deportista no tiene los recursos adecuados, no encuentra un lugar adecuado para él y para su "nueva vida". En esos casos es cuando puede aparecer la depresión. Esto se da tanto en la vela, como en cualquier otro deporte practicado intensamente. Esto es lo que le pasó a nuestros recordados Blanca Fernández Ochoa, Urtain, Jesús Rollán y José María 'Chava' Jiménez y tanto otros. Son deportistas con objetivos altos y la vuelta a la cotidianidad les lleva a tener que llevar otra rutina que les crea un vacío.

Ya hace años que en el deporte de alto nivel, los psicólogos hacen un trabajo específico para la retirada del deportista. Así, no sería extraño que los participantes de la VG, además de preparase psicológicamente para la regata, también lo hiciesen para la post-regata.