Yo creo que en las regatas de Laser las gana el que menos vuelca,

El que controla mucho es capaz en el vuelco de saltar a la orza y volver a embarcar sin mojarse, pero eso ya es de profesional.
Otra forma de volver a embarcar y no perder puestos, es subir ayudandote de la escota, cazas de traves o de largo, el barco acelera y la escota tira y te ayuda en el impulso de subir, pero lo dicho eso es tambien de muy profesional.
Al mio tambien le entraba agua, pero no demasiada, probablemente por la fogonadura ya que es el punto debil de todo Laser.
Yo al dia siguiente de navegar estaba 2 o 3 dias jodido de agujetas y de la espalda, por eso lo vendi, pero fue una gran pena, deberia haber probado con una vela radial o 4,7.