[Seixo]

TOMEN EN CUENTA ESTOS CONSEJOS MEDICOS

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Siganlo al pie de la letra , me lo mandó un primo médico . Basado en estudios de longevos activos.
Respuestas de un médico práctico (bien piola):

1. Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida, ¿es verdad?
Su corazón fue hecho para latir una cantidad de veces y basta.....No desperdicie esos latidos en ejercicios, todo se gasta. Acelerar su corazón no hará que ud viva más, eso es como decir que usted prolonga la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más?: Duerma una siesta.

2. ¿Debo dejar las carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
Usted tiene que entender la lógica de la eficiencia ¿Qué come la vaca?: Alfalfa. ¿Qué es eso?: Vegetal. Entonces, un bife es nada más que un mecanismo eficiente de poner vegetales en su sistema.
¿Necesita granos?: Coma pollo.

3. ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
¡ De ninguna manera ! El vino esta hecho de fruta. El Coñac es un vino destilado. Todo esto significa que los alcoholes sacan el agua de la fruta de manera que ud obtenga el mayor provecho de ella. La cerveza también esta hecha de granos. Puede darle.

4. ¿Cuáles son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
Mi filosofía es que si no le duele, está bien.

5.¿Los fritos son perjudiciales?
Ud no me está escuchando...
Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. En verdad quedan impregnadas en aceite vegetal. ¿Cómo puede creer que ingerir más vegetales puede ser perjudicial para Ud ?.

6. ¿Las flexiones ayudan a reducir la grasa?
Absolutamente NO. Ejercitar un músculo solamente hace que éste aumente de tamaño.

7. El chocolate, ¿hace mal?
¿Ud es tonto?. ¡¡¡¡¡Cacao!!!!! ¡¡¡Otro Vegetal!!!
Es un excelente alimento para sentirse feliz.

Acuérdese: La vida no debe ser un viaje para la tumba con la intención de llegar con un cuerpo atrayente y bien conservado. Es mejor ajustar los pies en los estribos, cerveza en una mano, mucho sexo, un cuerpo totalmente gastado ,usado y gritar:

¡¡¡ VALIÓ LA PENA , QUÉ VIAJE !!!


POSDATA: SI CAMINAR FUERA SALUDABLE EL CARTERO SERÍA INMORTAL...