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Originalmente publicado por armensis
TRANQUILO, HAY SOLUCIÓN, TIENES ARACNOFOBIA
Qué es la aracnofobia?
Tratamientos
ARACNOFOBIA - ¿QUE ES LA ARACNOFOBIA?
La aracnofobia es el miedo o fobia a las arañas. Es de las fobias que más personas padecen , y seguramente la fobia a animales más extendida por todo el mundo.
Las reacciones que tienen los aracnofóbicos normalmente parecen irracionales a otras personas, e incluso al propio individuo. Intentan mantenerse alejados de cualquier sitio donde creen que pueden haber arañas, o donde han visto telas de araña. Si ven una araña de lejos, les será muy dificil o imposible entrar en la zona, aunque sea grande, o al menos tendrán que hacer antes un esfuerzo para controlar su miedo o pánico, que se caracteriza por sudor abundante, respiración rápida, taquicardias y náuseas.
La fobia a las arañas puede determinar o influir en el lugar donde el afectado decide vivir, ir de vacaciones, incluso limitar los deportes o hobbies de los que puede disfrutar habitualmente.
Como todas de las fobias, la aracnofobia se con tratamiento psicológico. Lo normal es usar métodos que exponen gradualmente al afectado al animal que le aterroriza (esto se llama desensibilización sistemática), pero también se han probado sistemas de choque, en los que la exposición es de gran intensidad y se realiza súbitamente.Usease lo que tecnicamente llamamos SUSTOS. Lo mejor es disfrazarse de Batman y hacer como si no pasara nada, si no puedes con tu enemigo únete a el.
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Es como si en tu casa hubiera cientos de arañas y te dijeran que tienes aracnofobia cuando comentas que no te apetece tenerlas como inquilinas, te molesta lo que ensucian, te dantrabajo y no te gusta que tus invitados se encuentren en un entorno sucio y lleno de bichos
no va a ser eso, pero se agradece la aportación
