Re: ayuda a principiante
Lo mismo que los anteriores, prueba a compensar, es decir, si te aprieta la mascara expulsa aire por la nariz, también puede se que la lleves muy apretada.
Si te comprimen los oidos, tapona la nariz haciendo pinza con los dedos y suavemente, y sin pasarte, intenta expulsar un poco de aire, notarás como si los oídos se te "hincharan" por dentro y se compensará la presión. También puedes hacerlo moviendo de un lado a otro la mandibula, con la boca cerrada por supuesto, aunque yo prefiero el metodo de pinzar la nariz, pero eso depende de cada persona.l
Espero que te sea de gran ayuda y prueba con el buceo con botella, no te arrepentirás, te lo dice alguien que hasta el año pasado hacía apnea.
Un saludo.
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