Re: Navegación en solitario - Sueño
Recuerdo una noche en el chat comentando sobre el tema con nuestro cofrade Hugo Ramón (Emotionsailing), que nos decía que él acudía a un médico especialista en el sueño, y que tras un estudio individualizado de cada persona, establecía las pautas que mejor se adaptaban a la fisiología de cada uno.
A ver, si aparece por aquí y profundiza sobre este interesante y vital tema.
Ciao
Editado por Tabernero en 23-12-2008 a las 11:11.
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