Buenas tardes cofrades,
Una copita de ron miel para todos los cofrades
,
Mi experiencia en solitario es el mediterraneo, pero en un trayecto desde Almeria a Gandía, tres dias con vientos en la nariz, usé la tecnica de dormir lapsos de 20' una ojeada a instrumentos y horizonte, vuelta a dormir 20', de día dormía unas buenas siestas de 30' a 40' (2 o tres veces) y no se resentía mi intelecto (....será que tengo poco.....
), claro todo esto con una mar entre buena y regular, supongo que con mala mar interviene la adrenalina y de dormir poco.......
Gracias por comunicar vuestras experiencias......
