Cita:
Originalmente publicado por Tatatoa
Roncar es un problema médico, si se ronca es por algo, normalmente viene asociado con apnea, y paradas respiratorias.
El resultado es que una persona que tiene este problema, se despierta continuamente (sin darse cuenta)y no concilia el sueño durante toda la noche, al día siguiente se encuentra cansado y se duerme en cualquier parte, incluso conduciendo.
Hay una especialidad en la medicina que trata de esto, y se hacen pruebas para comprobar las paradas respiratorias que se hacen en una noche.
La mejor solución y que no falla (llevo más de 10 años) es un aparato CPAP, prescrito por el medico, costeado por la seguridad social. Con el mismo se acabó el problema de los ronquidos y se duerme de un tirón durante toda la noche. No se tienen apneas y se descansa. Al día siguiente te encuentras nuevo.
En alguna ocasión que no lo he llevado de viaje se echa a faltar.
En la navegación, entre guardias, durmiendo en la bañera, o donde se pueda pues no se nota a faltar. Al llegar a puerto a ponerlo enseguida, no solo para no molestar sino para dormir bien y descansar.
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¿te refieres a ese artilugio respirador enorme? mi tía lo usaba... y seguía roncando, pero al menos dormía del tirón
en mi caso pasé en año y medio de 48 kilos a ¡140! y en ese peso, tuve que dejar el transporte público porque ciertamente me dormía, y luchaba contra ello pero no podía, al final tiré de taxi o familiares hasta que bajé de peso. Me dijeron que era apnea, tenía tanta grasa que comprímía no sé cuantos y si no me centraba en algo me dormía aunque fuera de pie. Una época monstruosa y terrible, metro y medio poco más y 140 kilitos de nada... El caso es que nunca tuve celulitis ni azucar ni colesterol ni hipertensión ni nada de nada, mi dieta era sana. Problemas hormonales
Antes tuve que pasar por quirófano, 140 kilos y 2 paquetes diarios de tabaco. Por el riesgo de la operación, según me explicaron te entuban y la respiracón es artificial hasta que comprueben que respiras por ti misma (todo por la grasa que rodea al corazón y los pulmones) era uno de los grandes riesgos. Me dieron un juguete con 3 bolitas para aumentar la capacidad pulmonar, consistía en soplar. Al principio no subía ni una, yo que he sido viciosa entre otras cosas del deporte. En 3 semanas lo tenía chupao, es cuestión de disciplina como los entrenamientos
Pero no entiendo, fumo menos (pero fumo), ahora peso 65 (vaaale, me sobra peso aún corro a diario varios kms sin ahogarme, de niña me operaron de vegetaciones y aún así en según que postura ronco ¿desvío del tabique nasal? fui a un otorrino y me dijo que estaba bien, los cardiólogos que mi corazón está super fuerte pese a que me baja mucho la tensión
No me creo que en pleno siglo XXI no hayamos encontrao un remedio pa os ronquidos, que a mi no me molestan, pero me corta e temor de roncar cuando comparto camarote, más que nada por no molestar. Porque si fuera pareja se tendría que joder o acostumbrar o asimilarlo o hablarlo, pero con gente menos cercana es una putada....