

Recuerda que para aprender a nadar primero hay que saber guardar la ropa

Animo, que aunque sea obvio, nuestra densidad es inferior a la del agua de mar,........ y con los pulmones llenos tenemos un verdadero flotador natural, prueba de inflarlos en la piscina y veras como notas en empuje, después saca el aire y veras como te hundes, conclusión expira rápido y mantén el aire en los pulmones, lo demas es mas facil, hay que coordinar la respiración con los movimientos de las manos y de los pies para avanzar y mantener mas flotabilidad,......... bueno,.....

creo que me estoy enrrollando......., animo y constancia......

