Cita:
Originalmente publicado por medinauta
Ejem, ejem, olvidate del "orgullo" por el tema de la tablilla. Cada cosa tiene su funcion y los diversos flotadores tambien. Y tambien en cada etapa del "aprender a nadar", aunque sea a nivel mas tecnico. Por ejemplo, la tablilla que coges con las manos sirve para coger fuerza y tecnica en el tren inferior (piernas) puesto que estas obligada a coger esa tecnica o te quedas sin avanzar. Y lo mismo que un flotador en forma de 8 que se poner entre las piernas para entrenar los brazos.
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Hola Polen, lo primero es que ánimo y pa'lante.
Haz caso a lo de la tablilla es importante, los que forman parte de equipos de natación también los usan para entrenar. Y te ayudará a algo que has comentado, la coordinación, porque si te olvidas de las piernas (con el ocho) te concentras en los brazos, y con la tablilla puedes concentrarte en las piernas y lo más importante en la respiración. al principio es muy dificil poner todas las partes del cuerpo a funcionar al unísono, pero se consigue.
