[RAF]

Interesante post.
Creo uno de los mayores peligros de la navegación en solitario es olvidarte que estas navegando solo.
Todos los movimientos que tenga que hacer en el barco tiene que ser debidamente pensados y meditados cuando uno va solo tiende ha correr para solucionar las cosas ya que no tiene nadie que se lo solucione ERROR. Las prisas no son buenas en general y para la navegación te pueden costar un buen disgusto.
Respecto a la forma física creo que hay que tener un mínimo de condiciones tengas la edad que tengas y saber dosificarse no querer solucionarlo todo a la vez.
Cuando navega uno solo se le potencian los sentidos, sobre todo la vista y el oído, increíble pero cierto.
Navegar en solitario es la manera mas pura de navegar, te sientes completamente libre y aprendes mucho de los errores que cometes por la cuenta que te trae.