si dejas sin mucha tension el stay bien lo puedes hacer sola, yo lo hice la semana pasada y con tension y todo lo saqué, tú sin miedo, que no pasa ná. Eso sí , para montarlo si que vas a necesitar ayuda.
ese hierro torcido haz el favor de ponerlo nuevo, si se ha torcido una vez, volverá a hacerlo o incluso romperse.

PD: aprovecha ahora que tienes a los del capsIII por alli
