Buenos días, Martita,
bueno, a estas alturas ya habrás visto que todos (prácticamente) nos mareamos. O sea, no estás sola
¿La parte buena de esto? pues que eso significa que todos tus reflejos y sentidos y cerebro funcionan correctamente... ya, vale, no es un consuelo.
Una pregunta: ¿cual es el tiempo más largo de navegación que has tenido?
parece ser que la mayoría de las personas necesitan unos tres días de navegación continuada para "adaptarse".
Quizás la prevención sea el punto fuerte anti-mareo:
1-estar descansado
2-estar físicamente bien (se descuida uno mucho en esto)
3-evitar la hipotermia (también en esto se descuida uno mucho).
4-biodramina....
Suerte