Mi francés es muy malo, pero te puedo decir lo que entiendo:
marca doce vueltas en un cabo de tres cordones, haz una ligadura para que no se desahaga más, separa los tres cordones: uno blanco, otro azul y otro rojo (para eso el rotulador indeleble) después te explica como hacer la costura mediante una trenza: inserta el cordón azul en el primer eslabón, inserta el cordón rojo en el primer eslabón al sentido contrario, inserta el cordón blanco en el segundo eslabón, inserta el cordón azul en el segundo eslabón al sentido contrario del blanco, inserta el cordón rojo en el tercer eslabón, inserta el blanco en el tercer eslabón al sentido contrario del rojo y suma i sigue ... al terminar (yo creo que mejor al empezar) asegurate de rematar las puntas de los cordones para que nop se deshagan.
Yo utilizo la técnica del dibujo, es similar
