[marlow]

Lo primero: todo lo que tenga que ver con este tema hay que pensarlo poniendose en la situacion en la que sera de utilidad: mal tiempo, poca visibilidad, cubierta mojada, olas grandes, balanceos y cabeceos violentos, mareo, acojone,... Nada de pruebitas en el pantalan con buen tiempo...
Asi que, aunque excepcionalmente se pueda usar cabo trenzado o cable (mejor que nada) lo correcto es la cinta plana de nylon, a ser posible de color para resistir mejor los rayos UV.
¿Motivos?, ya se han dicho:

1. Si pisas el cable o el cabo rodaran sobre si mismos bajo el pie y caeras.
2. La resistencia minima del sistema, (anclaje, grilletes, cinta) debera ser de unas 2-3 Toneladas (no se en Kn) Tened en cuenta que la fuerza que se ejerce en un caida del barco no es solo la del peso del tripulante, sino este multiplicado por la aceleracion del movimiento de caida y/o el impulso por un balanceo del barco, que puede ser muy violento. (Se han dado casos de "sacar" de la cabina a algun tripulante y echarlo al agua) Por la razon anterior, ademas de resistencia, se necesita elasticidad y holgura para absorber el tiron. De hecho se aconseja que la cinta tenga unos 30-40 cm de mas que, formando un bucle, se cose sobre si misma con hilo fino, para así dejarla tirante y no tropezar con ella, pero de manera que cuando sufra el tiron se rompa el hilo y la cinta tenga mas juego para evitar que rompa y amortigue el tirón. En el caso del cable si lo dejas poco tenso te engancharas y tropezaras con él tarde o temprano, con el cabo lo mismo.
3. No usar los obenques ni los pasamanos ni los guardamancebos para fijar el mosqueton del arnés como linea de vida. En los obenques probablemente produciras una escora en el momento menos aconsejable. Si es que no se rompen y tevquedas sin palo. Los pasamanos probablemente se doblaran o romperan.
4. Se puede sustituir o complementar la linea de vida por cancamos abatibles de la resistencia adecuada situados en bañera y cubierta donde sujetar el mosqueton. Yo lo llevo así en bañera, con mosqueton con linea elastica. Aunque para andar por cubierta asi hace falta un arnes con dos mosquetones.

Pero lo mas importante: usadlo, desde luego en solitario y de noche siempre y cuando el viento empiece a refrescar sin dudarlo. Una regla: pontelo siempre antes de ir a poner el primer rizo.