Volvemos a coincidir esta noche.
Yo también tengo dos preciosidades de esas, pero en las cervicales, con estrangulamiento de no sé qué...
Y como jan (incluso con lo del tabaco,
), ahora hace tiempo que no me molestan.
Pero también las he pasado canutas con las hernias de las narices. A punto de plantearme operarme. Creo que ese malvivir sólo se lo puede llegar a imaginar alguien que haya pasado por ello.
¿Cómo se vive con ello cuando no duelen? pues intentando ser consciente de ello y evitar brusquedades. Abrigar bien esa zona cuando hace frío. Intentar calentar un poco antes de cualquier actividad física que sepas que vas hacer. Ejercicios de elasticidad...
En el barco, cuidado con levantar según que pesos de golpe, cuidado con los winches, evitar malas posturas...
Lo malo es que sueles quedarte clavado precisamente con los movimientos inconscientes... Mis últimas crisis por culpa de: secarme la cabeza con la toalla, girar la cabeza al desaparcar el coche y en un ataque de estornudos (que a veces me dá)... hacer el favor, y no os riais.
Ánimo!!
