[Alex]

Originalmente publicado por nuredunna

Alex, puedo asegurarte que no me está siendo tan difçicil , creía que me costaria más la verdad...
Teniendo en cuenta que en el curro debía salir fuera para fumar, ahora ya ni siquiera pillo el fresco (tal vez fuera por eso que me enfermé dos veces este invierno), ya en casa... es un poco durillo tras comer, pero intento no darme gran atracón y así la tentación es más fácil de combatir (ten en cuenta que llevo un paquete en el bolso y tengo dos más en la guantera del coche ), y sobretodo chicles chicles chicles ... ah y encima a dieta

Ánimo, corazón .... yo lo he intentado varias veces y no lo he conseguido... si cuando salgo de la ducha tras 45 minutos de musculación (me he montado un gym en el barco con adoquines de acera aprovechando que los están renovando en el puerto) y seguido, tras la gimnasia en el barco me voy al faro (7 Km ida y vuelta) que hago en 70 min... osea, casi 2 horas diarias y después lo 1º un cigarrillo...