Buenos días a todos,
siempre me ha atraido la navegación en solitarios y he hecho pequeñas travesías, de hasta 24 horas, sólo en el barco. He decidido empezar a plantearme navegaciones más largas, de 2 y 3 días, para pasar posteriormente a travesías ya importante y me gustaría saber cómo controlaís el sueño. Imagino por lo que he leido y por lo que comentan por allí que cada uno es un mundo pero seguro que me dais buenos consejos.
Gracias por antelación
