Pies hinchados

[luisglezi]

Hola cofrades

Mi mujer tiene problemas de hinchazón de pies y piernas después de haber pasado unos días navegando. Muy evidente y prácticamente independiente de la época del año y de la temperatura. Tampoco parece tener que ver con el cambio de presión al pasar unos días a nivel del mar, porque no le ocurre si va por ejemplo unos días a la playa

¿Os ocurre igual, o conocéis casos similares? ¿Tenéis algún tipo de remedio casero o tratamiento?

Unas rondas

[Triton Canarias]

Luis muchas mujeres tienen ese problemita y mi almiranta tambien. En la playa esta tumbada cojiendo sol, puede caminar por la orilla y en arena, cambios de temperarura en las piernas al remojarse. todo lo indicado medicamente para paliar la inchazon de las piernas. En navegacion todo lo contrario. Solo dos consejitos mantener pies en alto o por lo menos no colgarlos y un buen masaje.
Saludos.y cervecitasssss muchas!

[pil pil]

Existen unas medias de compresión que sirven para reducir las hinchazón. Normalmente con las de compresión media es suficiente.De todas maneras hay gente en este foro con muchísimos más conocimientos que este cofrade.

[igloto]

Hola Luis,
Puede que sea debido a la falta de ejercicio físico abordo. Que intente hacer algo de ejercicio del tren inferior todos los días. Adicionalmente, las infusiones de cola de caballo y uña de gato, ayudan a la eliminación de líquidos retenidos, y los omega 3 mejoran la circulación en la zona.
Saludos

[dominico]

Como urólogo ,te diria :
Si no tiene un problema de base ,como puede ser varices,tromboflebitis o similar,simplemente se trata de unos edemas de verano por el calor y puede ayudarse con ;Ejercicio,andando por la orilla o nadar,descansar con las piernas en alto,baños fríos de piernas en el mar….no creo que el problema la obligue a medias,diuréticos y similares,que ya entramos en otro capitulo y patología que lógicamente no se puede hablas por correo.

[LoboBlanco]

Tumbadita en la bañera, un asiento para ella sola, que así tiene los pies en alto. Y lo de movilizar los pies que ya te han comentado. Mover la punta de los pies arriba y abajo.

[J.R.]

Originalmente publicado por igloto

Hola Luis,
Puede que sea debido a la falta de ejercicio físico abordo. Que intente hacer algo de ejercicio del tren inferior todos los días. Adicionalmente, las infusiones de cola de caballo y uña de gato, ayudan a la eliminación de líquidos retenidos, y los omega 3 mejoran la circulación en la zona.
Saludos

Con esos ingredientes hay que hacerla con un fuego de leña, una marmita enorme y ponerse un sombrero negro y puntiagudo...

[ignius]

A mi pareja le pasa igual. Suele poner los pies en alto y dejar las piernas a remojo en la escalera de baño varias veces al día. Le va muy bien. Paseo un par de veces al día.

[luisglezi]

Gracias a todos por las sugerencias. Quizá lo más importante es saber que es un problema relativamente frecuente.

[Mariñel]

Puede venirle bien unos baños de agua salada bien fresquita
Vaso dilatación reactiva activa el flujo de sangre por la copmpresion de las venas por el cambio de temperatura
Pero un paseo por la orilla creo que será mas completo.

[Ramon Bonifaz]

Como ya ha comentado en este hilo otro colega, lo primero es descartar que responda a alguna enfermedad propiamente dicha y no está de más una valoración por su médico.
No tomar ninguna medicación por cuenta propia.
Existen algunas medidas físicas que se pueden hacer a bordo (difícil correr,... ) y entre ellas si está el uso de medias de compresión media, no cruzar las piernas, no dejarlas colgando y si es posible tenerlas en alto. Todo ello favorece el retorno venoso y disminuye el edema. Tener en cuenta que el calor aumenta el edema y el frío lo disminuye.
En cualquier caso y sin prisas, que le den un vistazo a esas piernas.
Un saludo