Endevéeeee

[Polen]

Miahhh!!! Cuentaselo tu...

[agb]

Chiquilla, a las 2:16 no te me pongas a escribir, que no se tentiende ná.

[Polen]

Chiquillo si tu a esas horas no pudieras estar tumbao por problemas con la espalda, revolviéndote de dolor y no te quedara más remedio que estar sentao toda la noche me entenderías fijo, sí o sí

Por lo demás echo en falta el cachondeito del Miahpaih

[duendes4]

Pero que te ha pasado niña??
Yo también tengo problemas de espalda pero lo tuyo tiene que ser serio, para no poder ni tumbarte con una esterilla..
Espero que te recuperes pronto guapa!
Salut!!

[Polen]

Originalmente publicado por duendes4

Yo también tengo problemas de espalda pero lo tuyo tiene que ser serio, para no poder ni tumbarte con una esterilla..

¿Serio? serio no hay nada excepto la muerte. Solo grave. Ayer rota pude dormir 36 horas seguidas.Así he despertao..... Hoy nuevamente empiezo la vigilia. Yo no sé qué problemas tienes tu, solo te puedo decir que soy dura, muy dura, y que por experiencia me esperan otros 4-5 dias de dolor sentada o de pie, según me duela. Y estar horas de pie no es grato, pero sí cuando es el unico modo que no duela, y he casi aprendido a dormitarasí, de pie

Ppeeeeeeeeeeeeeeeeeero no es cosa de vender dolores. Me alegro que termine el verano y que bajen las temperaturas en mi tierra por debajo de 20 º que no es poco.

El resto... despotricar por aliviar dolores, aunque he de cambiar de sitio, aquí está claro que la peña solo se ocupa de navegar en su barco o en ajeno, de disfrutar de la vida de navegante,

[El Temido II]

Hola Polen: mi larga experiencia en este tema, me ha enseñado que caminar
un buen rato, alivia bastante los dolores posteriores. Además, hago una tabla
de ejercicios, que me recomendaron en rehabilitación, que me va muy bien.

Nadar es otra actividad que me beneficia mucho. Y hacer unos cuantos de
ejercicios en el agua, adecuados al asunto, también me ayuda.

No se el origen de tu problema, por lo que igual, lo que a mi me da resultado,
a ti puede no dártelo. Cada espalda es un mundo. Lo mío, básicamente, son
hernias y protusiones discales de la zona lumbar.

Y si, se duerme poco; ¡que se le va a hacer!.


Salud y