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#1
28-07-2010, 11:35
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Navegacion en solitario: control del sueño
Buenos días a todos,
siempre me ha atraido la navegación en solitarios y he hecho pequeñas travesías, de hasta 24 horas, sólo en el barco. He decidido empezar a plantearme navegaciones más largas, de 2 y 3 días, para pasar posteriormente a travesías ya importante y me gustaría saber cómo controlaís el sueño. Imagino por lo que he leido y por lo que comentan por allí que cada uno es un mundo pero seguro que me dais buenos consejos. Gracias por antelación  
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