Polipasto para subir al palo. Dudas

[Auskalo]

Aupa!
Quiero tener un sistema autonomo y confiable para poder subir al palo en solitario. Soy un poco patoso y de fuerza pues tampoco ando sobrado asi que busco algo sencillo para poder subir. He pensado hacer un polipasto con dos poleas triples que tengo, de las usadas en los aparejos de escota de mayor. Izar una polea atada a una driza hasta el tope de palo. En cubierta atarme la otra polea a la guindola y al arnes.
Ahora es donde me vienen las dudas, el cabo que voy cobrando necesitaria pasarlo por "algo" que lo deje pasar al subir y que me frene al bajar. Un amigo me ha comentado de usar un gri gri. Es lo adecuado? hay algun otro aparato mejor para este uso?
El cabo del aparejo ha de ser dinamico de escalada o puede ser un cabo normal estatico del barco?
He pensado poner otra driza paralela al polipasto para usarla de seguridad, y unime a ella con un cabo con nudo prusik, es lo adecuado? tal vez mejor un ocho?
Alguno usa este sistema para subir a su palo? que tal le va?
Saludos
Auskalo