El botiquín de a bordo

[Reivah]

Buenos días.
Me toca revisión del botiquín, después de completarlo con la normativa anterior e ir llevando a reciclar todo lo que va caducando. Está casi vacío.
Me gustaría pedir a los sanitarios del foro si podrían indicar qué deberíamos llevar en el botiquín de a bordo (ahora que se ha reducido al mínimo el contenido obligatorio) que sea útil, fácil de administrar por un profano y que no requiera receta médica. Sería para travesías de varios días, por la costa o hasta Baleares.
Gracias anticipadas. Tenéis unos cafés en la barra.

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