Cocinar las arañas o ariegos

[Regue]

¿Alguie conoce la forma de cocinar este pescado? parece ser que Arguiñano un dia dió una receta pero ¿Alguien la conoce? ¿Será como el triángulo de las Bermudas? ¿Estará en los archivos de Expediente X ? al jigging se pescan muchos y siempre los devolvemos, pero un amigo el otro dia que nos vió hacerlo casi se tira por la borda a por uno.