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Predeterminado Re: Dejar de fumar...¿algún consejo?
Fumaba 3 paquetes diarios mas la pipa. Hace ya 17 años que dije "este es el último" y hasta hoy lo sigo manteniendo.
Solo funciona estar convencido de que tienes que dejarlo. Luego pasar el "mono" (ahora hay fármacos útiles) y luego el orgullo de ver que vas acumulando semanas....meses,.... años liberado del problema.
Adelante. Tu salud te lo agradecerá.
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Saudiña, boa mar, e sempre un palmo de auga baixo a quilla

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