DUDAS: trucos para el mareo

[RELATIBO]

Buenas, tengo el titulín desde hace 15 años, aunque no lo he disfrutado mucho y estoy a punto de sacarme el Per. Me gustaría saber si tenéis algún truco para el mareo. Qué tipo de barco marea menos etc.
Saludos

[eldelapuerta]

Mira el verdadero antídoto contra el mareo es acostumbrarse al movimiento del barco, puede que al principio te marees a menudo pero con el tiempo se supera, Hay que seguir insistiendo. Al menos es lo que me ha pasado a mi y a mucha gente. Está bien el tema de las biodraminas pero no son pastillas mágicas.

[ULISES]

Aparte del mareo normal de tabernaSupongo que no te refieres a ese
Tal como te lo dice El de la puerta, se supera con el tiempo si navegas bastante,mientras prueba con los CHICLES de biodramina controlando que antes de que pase el efecto tomes el siguiente,es importante que no esperes a notar que te mareas tomate el primero al salir con un poco de olas.
Lo mas probable es que en dias de mar plana no lo necesites, tienes que ir tanteando el tema, baja al interior del barco lo menos posible,que te de el aire,la lluvia, el sol, los rociones pero no abandones la bañera si no es indispensable,cada maestrillo tiene su librillo.
No te preocupes mucho por el tema hasta algunos marinos profesionales se marean de vez en cuando............

[CHIGUIRE]

Yo no tengo mucha experiencia en esto de navegar, lo hago desde hace menos de un año, Pero este verano un amigo me dijo que ante los primeros indicios de mareo debia comer algo salado como las patatas.
No se si fue efecto placebo, pero en mi caso y el de los que nos acompañaban funcionó.
No cuesta nada con intentarlo.
Y sobre todo, lo que ya dijeron, no bajes ni para hacer pis.
Suerte.

[wiper]

Con la iglesia hemos topado. Tema largo y complejo ampliamente tratado en la taberna.
Hay opiniones de todos los colores y todas las procedencias.
Hay personas más sensibles o proclives al mareo y otras que no se marean nunca. Unos por motivos fisiológicos, otros por vaya usted a saber.
Yo que no tengo ni idea del tema tengo mi propia versión.
Con el tiempo y la experiencia uno observa y hace su particular estadística y ve que resulta muy difícil o lo que es escasas ocasiones que la persona que se encuentra al timón se maree. Esto me ha llevado a explicar a mi manera el efecto que se produce. El timonel observa el horizonte, las olas, siente el barco y decide si corrige el rumbo, anticipa de una u otra manera el movimiento que se va ha producir o ha producido y lo intrerioriza.

El sentido del equilibrio se encuentra en el oído, no me considero una persona con capacidad para dar clases de este tema así que pongo un enlace que tampoco sé si es muy correcto.

http://es.wikipedia.org/wiki/Equilibriocepci%C3%B3n

Bien, llegados a este punto me pregunto cuando se marea más el personal, la respuesta es evidente, cuando entra en la cabina.
La respuesta que encuentro a esto es que ven un entorno quieto, no pueden anticipar los zarandeos porque no ven el mar, ni las olas, ni nada de nada, así que solo queda imaginarse lo que pasa fuera e interiorizarlo.

Cuando la información que el oído transmite al cerebro no coincide con lo que vemos se produce en muchos casos el mareo. Si estamos leyendo un libro es más fácil marearse que si estas al timón o atento al mar, las olas y el viento. Personalmente no suelo marearme, pero cuando presiento el colocón, igual con muy mala mar y mucho tiempo dentro por ejemplo, me fuerzo a imaginar lo que sucede fuera y mejoro bastante en muy poco tiempo, solo necesito concentrarme un poco en la escora, de donde vienen las olas, el viento, los cabeceos, los movimientos del timón para corregir o prevenir una orzada etc. y me funciona.

Otros hablan de alimentación u otras alternativas. Dicen que las manzanas son muy buenas.

[aviador]

Como te ha dicho *el de la puerta* con el tiempo se pasa todo el mareo.

Y lo mejor es que a las visitas no se les pasa.

A algunas visitas muy agradables de dimensiones muy importantes les puedes recomendar soluciones médicas de a bordo pero la mayoria no se lo creen y encima te llaman marrano.



En serio. Yo lo pasé mal al principio. Ahora ni me entero. Lo peor es estar fondeado.

Saludos

[cabargar]

Esos mareos son un tema complicado porque se producen por estimulación de unos receptores de postura en el oído interno y producen la sensación de giro de objetos y parece que estás . Esos receptores no los podemos eliminar , pero hay algunas sustancias químicas para reducir o paliar su estimulación, A unas personas les va de muerte y a otras no. El más usado es la BIODRAMINA ( dimenhidrinato de biodramina ) que debes tomártela antes de embarcar para que notes el efecto posteriormente, y se está usando también un fármaco que se usa para tratar otras enfermedades que dan vértgos, que es la BETAHISTINA. En tu caso puedes consultarlo con tu médico para ver si puedes tomarla, ya que también da resultados óptimos.
Y que yo sepa, poco más sobre el tema....
Espero que te vaya bien y mientras tanto tómate unas y ya no puedes echarle la culpa al barco...

[Juanitu]

Como te dice Wiper, tema largamente tratado en La Taberna.
Echale un ojo al buscador (cinetosis, biodramina, mareo...)
Aquí tienes más pistas.


CINETOSIS - SOBREESTIMULACIÓN -


Consejos trucos directos:
1.- A la popa.
2.- Pilotando.
3.- Vista en el mar, en el horizonte.
4.- Estómago lleno de sólidos, preferiblemente.
5.- Si se mastica mejor (chicle o comida).
6.- Tener faena a bordo.

[ironia]

Con el Vick Spray nasal se quita el mareo, un par de esnifadas de este despejante de mocos y fuera el mareo, es alucinante.

[Piratacojo]

Es bueno no leer, no ponerse a empatillar anzuelos, no ponerse a pelar patatas, ni cosas asi que te hagan fijar la vista sobre todo si es hacia abajo.

un saludo.

[reteles]

A mí me contaron, y eso me ha funcionado, lo de mirar el horizonte, a menudo, evitando mirar puntos fijos en cubierta o cabina durante mucho rato. Si se ve la costa, es bueno observar montañas, etc lejanas, embarcaciones a lo lejos.
Y truco de buceador, si el tiempo y la temperatura lo permite, tirarse al agua, mano de santo.
Un saludo

[Tati Pascual]

En casi todas las náuticas venden unas pulseritas elásticas que tienen una especie de botón que se coloca en la parte interna de la muñeca (junto a los tendones flexores) y funcionan francamente bien.
Soy médico y, en principio, dudaba de este procedimiento, pero la experiencia me ha hecho creer en él.
Es barato y no pierdes nada con probarlo.
Ojo: Debes poner una pulsera en cada muñeca.
Saludos.

[Galopin]

Hola,

la verdad es que yo he usado las pulseras.

Las venden en las farmacias y en un principio las utilicé para los mareos por la quimioterapia, me las regalaron para eso, pero sirven para embarazadas, y también para mareos de navegación.

Has de ponerlas a una distancia de tres dedos desde la muñeca , llevan un botoncito que apreta un punto de acupuntura, bueno en las instrucciones ya lo explican.

Lo cierto es que funcionan, las han probado en el barco varios "mareados" y también les han funcionado.

Imagino que cada uno ha de encontrar su truco!!

Suerte!!

[COLAMBRE]

Como dice wiper, el mareo obedece a las informaciones contradictorias que llegan a nuestro cerebro desde dos sensores distintos: La Vista, y el Laberinto (en el oido interno).

En el interior del barco, percibimos sensaciones de desequilibrios y movimiento que no son acordes con las que vemos.

El cerebro acaba interpretando que algo no va bien, y decide que hay que tumbarse por si acaso. Es el mareo.

Para evitarlo, debemos intentar poner de acuerdo ambos sensores, vista y oido.
Para ello, como muy bien dicen otros cofrades, vale lo de mirar a lo lejos y prever los movimientos que se avecinan.

A mis potenciales "mareados" siempre les invito a mirar al horizonte el doble de tiempo que al interior del barco.

[RELATIBO]

Pues yo tenía entendido que mejor con el estómago vacío. Me tomo una bolsa de patatas cuando empiezo a marearme y la jodenmos del todo.
Tmbién me han comentado que marea menos una semirrígida que una de fibra. Eso parece lógico, balanceará menos la zodiac. No?

[Piratacojo]

No es bueno comer cosas duras, que tarden en ablandarse, como patatas de bolsa, kikos, y cosas así, porque si las vomitas te pueden hacer daño y hasta heridas en la garganta y en la nariz.

un saludo.

[LaMarSalada]

Soy experta en marearme y en probar remedios, así que:

1. Las pulseras funcionan si no te mareas muuucho, o si solo sales un ratito. Frente a 20 horas de navegación, nanai de la china.

2. Lo del coger el timón, nanai del peluquín, a mi no me hace nada , me mareo igual

3. Mirar al horizonte, etc. Nasti de plasti, tampoco me funciona.

Solución: Comer y vomitar, comer y vomitar, comer y vomitar.... hasta que te quedas frito y tu cuerpo se acostumbra.

Y se acostumbra, te lo aseguro. Es cuestión de perseverancia!!!

contra el mareo, no hay milagros!!!

[paco]

Una ronda
Yo, si hay mucha mar, cuando voy a cabina a hacer cualquier cosa voy con los ojos cerrados.

[CONTRERAS]

Originalmente publicado por ironia

Con el Vick Spray nasal se quita el mareo, un par de esnifadas de este despejante de mocos y fuera el mareo, es alucinante.

En Mayusculas NO JO*AS

[CONTRERAS]

Originalmente publicado por paco

Una ronda
Yo, si hay mucha mar, cuando voy a cabina a hacer cualquier cosa voy con los ojos cerrados.

Como decía Stiwie Wonder Si vas ciego no conduzcas

[erchirri]

son buenisimas todas ,,,,,que arte, mas trucos que ollas

[fguerrir]

La mejor: Si uno al que invitas a subir dice que aveces se marea ¡convéncele que desista! Dile que hoy el parte es de fuerza 4 y el mar ava a estar muy movido o lo que se te ocurra. Cuántas veces por uno/a que va a probar a ver si hoy no se marea, se fastidia el resto de gente que tenía ganas de un buen dia de navegación y no se puede hacer la ruta programada o simplemente tiene que estar todo el mundo consolando y limpiando el cubo de marras de vez en cuando. ¡Cuando no tengas que volver, claro!

Un saludo.

[DL.]

Originalmente publicado por ironia

Con el Vick Spray nasal se quita el mareo, un par de esnifadas de este despejante de mocos y fuera el mareo, es alucinante.

Lo había oido pero no del Vics Spray Nasal sino del Inhalador Vics, ese que es un tubito que huele a mentol... No se si funciona...

[enric rosello]

Lo del Vics no lo sabía y lo voy a probar.

Muy rara vez me mareo en mi barco o cuando voy de máximo responsable en uno ajeno. ¿Asumir el mando evita el mareo?

Mis remedios caseros son tan simples como tomar Coca Cola (lleva azucar y hace eructar) y las aceitunas (por la sal?).

Un médico con quien navego habitualmente me comentó lo del azucar. Un "chute" de azucar alivia los síntomas del mareo. Él le daba golosinas de goma a su hija, pero no vi que el remedio funcionara de forma definitiva. En cambio, mi hijo se metía un Chupa Chups en la boca en cada travesía y funcionó. (medicina o sugestión?)

[erchirri]

ja ,ja,ja,ja,
yo la verdad que las veces que he salido con algun,barquito alla en medio del charco, no se me ha dado mal,
solo una vez que me puse a quitar un lio en un aparejo, agache la cabeza, hufff.,
que peaso de colocon me pille sin probar ni gota, en un ratito se me paso y no heche la masca ni na,,,,me comi un bocata de melva con tomate a las 4 de la mañana y santa medicina,,,,

asta hoy,,,,,, ya veis ,,, no hay ningun truco mejor que otro ,