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| VHF: Canal 77 |    | ![]() |
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#4
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Tienes que poner el segundo pie por detrás; es decir: si pones el pie derecho en el primer peldaño, el izquierdo al ponerlo en el segundo has de hacerlo de atrás hacia delante, pasando la pierna por detrás de la cuerda y metiendo primero el talón, así se compensa el peso y la escalera permanece mas o menos vertical.
¿me he explicado? |
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