El mar y la salud ¿OT?

[Crimilda]

¿Se ha hablado de esto?

“El mar cura las enfermedades del hombre”

Estaes una frase atribuida a Hipócrates.

Ha llovido mucho desde entonces pero la idea sigue en "activo" . Si no me creéis aquí tenéis un libro de ahora que lo atestigua.

http://www.agapea.com/libros/El-mar-fuente-de-salud-y-farmacia-del-futuro-isbn-8430538682-i.htm

¿Qué pensáis de esto?. ¿Puede ser cierto?



PD. Que conste que no quiero vender libros, ni tengo que ver nada con esa página web. Por si acaso.

[Matalote]

Para mi está claro que las enfermedades espirituales si que las cura, además el aire libre va muy bien para todo.

No se que tal estará el libro ese que dices, tiene buena pinta, aunque tiene un airecillo un poco alternativo.

En cuanto a que el mar es una fuente de farmacia eso no es cosa del fúturo, hoy en día hay compañias biotecnológicas dedicadas al descubrimiento y desarrollo de medicamentos de origen marino para el tratamiento del cancer.

Pharmamar del grupo Zeltia (Española) tiene varios compuesto en distintas fases de ensayos clínicos y uno de ellos Yondelis ha recibido autorización de la Comisión Europea para el tratamiento del sarcoma de tejidos blandos.

El buscar nuevos fármacos en regiones remotas como en la selva del Amazonas ha sido una gran fuente de sustancias farmacológicamente activas, por lo que casi seguro que en el fúturo aparecerán nuevos fármacos de origen marino (El fondo del mar no está muy estudiado en éste sentido).

Que me acuerde ahora, que seguro que hay muchos más ejemplos, también se utiliza mucho el agua de mar en la preparación se soluciones fisiológicas para la hígiene, congestión o sequedad nasal.

Después del super mega ladrillo, unas

[Nepomuceno]

Cuando en casa éramos niños, el médico de familia que habitualmente nos visitaba, siempre decía a mis padres que el baño en verano de un niño en el mar suponía un resfriado menos para el niño en invierno .
Siempre he creído en las propiedades beneficiosas para la salud que nos aporta el mar y, ahora a los 40, creo que no voy a cambiar de opinión.
Un beso, Crimi .

[IsladeMalta]

Hola Crimilda,

Creo firmemente que el mar favorece nuestro bienestar espirítual.
En cuanto a la salud física, me parece que también hace milagros.

De allí por cierto la palabra Talasoterapia (Thalassa= mar / therapia= curación en griego).

[Crimilda]

Originalmente publicado por Nepomuceno

Cuando en casa éramos niños, el médico de familia que habitualmente nos visitaba, siempre decía a mis padres que el baño en verano de un niño en el mar suponía un resfriado menos para el niño en invierno .
Siempre he creído en las propiedades beneficiosas para la salud que nos aporta el mar y, ahora a los 40, creo que no voy a cambiar de opinión.
Un beso, Crimi .

Te diré que nosotros siempre habíamos veraneado en el norte, hasta que a mi hijo menor la demartitis atópica que padecía (hoy desaparecida) se le hizo insoportable. Nos recomendaron el Mar Menor para cicatrizar y curar las heridas que se producía al rascarse. Mano de santo, oye. Durante más de cinco años no veraneábamos en otro sitio.

Recuerdo (y no es un chiste) que el niño tenía tres años la primera vez que fuimos. Llegamos desde Asturias, donde estábamos pasando las vacaciones cuando decidimos llevarle por si acaso. Al meterse en "el menor de los mares" el niño me gritó: "Ven, mamá, ven, está caliente. ¡Parece pis!"

[Crimilda]

Originalmente publicado por IsladeMalta

Hola Crimilda,

Creo firmemente que el mar favorece nuestro bienestar espirítual.
En cuanto a la salud física, me parece que también hace milagros.

De allí por cierto la palabra Talasoterapia (Thalassa= mar / therapia= curación en griego).

Querida Isla de Malta, estudié letras en el Bachilleto Superior (hace casi 2000 años ) y aunque se me ha olvidado casi todo el Latín y Griego que teníamos que estudiar, nunca me olvidé de esa palabra Thalassa.

No hay duda de que el mar favorece nuestro bienestar espiritual -como los prados verdes, el color del cielo, el rumor del río, etc- pero me refiero a que estoy segura que es fuente de salud física también. Un beso preciosa.

[BarryGon]

y el mediterraneo mas que ninguno, o al menos eso me pasa a mi, cuando tengo la suerte de despertar en las proximidades del mediterraneo, se me quita todo

[IsladeMalta]

Originalmente publicado por BarryGon

y el mediterraneo mas que ninguno, o al menos eso me pasa a mi, cuando tengo la suerte de despertar en las proximidades del mediterraneo, se me quita todo

Muy cierto... porqué será? su salinidad? sus colores? su luz? su olor? el iodo? su rumor suave? Es un bálsamo.

Sé muy poco (=nada) de medicina y me pregunto si existe alguna contraindicación al agua de mar.

Creo que es muy buena para las articulaciones, para todo el circuito ORL, para la piel... y para un montón de cosas más, seguro.

Pero al relajarnos tanto, creo también que la propia relajación le favorece mucho al cuerpo. Al deshacerte de todas las tensiones, duermes mejor, haces mejor digestión, respiras más lentamente, te mueves más despacio... recuperas un ritmo de vida ancestral que la vida moderna acelera al límite. Al relajarse la mente, el cuerpo mejora.... seguro.

[Ocilis]

Yo creo firmemente en ello, he visto personas con problemas en la piel que después de unos cuantos baños en el Mar Menor se han curado. Lo mismo pasa con la gente mayor, y no tan mayor, que dicen sentirse aliviados de los prblemas de reuma, huesos, etc.

Saludos

[Crimilda]

Y, además (y eso lo he descubierto aquí) te ahorras un pastón en gimnasios.

Me explicaré. Después de leer algunos de los hilos de los cofrades y ver los tutes que se pegan con la mecánica, la electricidad, los motores, la limpieza del caracolillo de la hélices, el arreglo del Gps, la pintura de la bañera y de la obra viva, la muerta y la moribunda, etc, etc. ¡Para qué narices necesitan hacer ejercicio!

Cuando, además, he visto las fotos que ha puesto la cofrade Fareraa de esas chicas, tirando de los cabos en las regatas, fuertes, ágiles, delgadas... he pensado que es una lástima que me pille un poco tarde para aprender.

[Nepomuceno]

También he oído que a las personas de tensión baja (hipotensas) la cercanía del mar no les sienta especialmente bien, ya que sienten quedarse sin fuerzas y pasan el día "aplanadas". En fín, solo lo hé oído.

[BarryGon]

el mediterraneo tiene un color y luz diferente a ningun otro mar
no desmerezco el caribe, o los mares del sur, simplemente adoro el mediterraneo

un simple paseo descalzo por la orilla te resuelve la pedicura de los proximos 6 meses
un amanecer en la playa te despeja la mente y te alza el animo
su olor es especial, incluso cuando hay tormenta, su olor a algas secas es mas perfumado, no tan intenso como en el atlantico

...y que le voy a hacer, si yo naci en el mediterraneo...

[IsladeMalta]

Es cierto, Crimilda, el mar (los barcos) ofrecen mil ocasiones de hacer ejercicio, hay para todos los gustos... y todas las musculaturas...

Seguro que gente más metida en biología que yo nos podrían explicar porqué es tan beneficiosa el agua del mar...

A mi sencillamente se me ocurre que nuestra especie viene del mar donde salió hace no sé cuantos millones de años... pero también cada uno de nosotros ha empezado su vida bañado durante 9 meses en un líquido muy parecido al agua del mar.... será por eso que ella nos tranquiliza tanto??

[Doc]

La historia de la talasoterapia es paralela a la historia de las aguas termales.

· Existen escritos de Hipócrates que recomienda la utilización del agua del mar como terapia para algunas dolencias.
· En Egipto, se utilizaba la talasoterapia, y aparecieron papiros en los que se hablaba del poder del clima y los lodos del Nilo.
· En la Epoca Romana tiene su auge la talasoterapia. Al igual que el termalismo, las conocidas termas romanas y el estudio de nuevos tratamientos con aguas minero-medicinales repercuten en el estudio y aplicaciones marinas.
· En la Epoca Medieval comienza a decaer su utilización hasta llegar al Siglo XVIII, en el que renace el interés por la hidroterapia y se crean nuevas técnicas de aplicación con agua de mar.
· En el Siglo XIX comienza la utilizarse la talasoterapia en el sector turístico, haciendo que esta técnica se conozca más y aumente su demanda, apareciendo las grandes villas de salud, en las que se aplica esta técnica al igual que el termalismo.


Las propiedades de la talasoterapia están en relación al agua, las algas y el aire.

Esta terapia esta basada en el entorno marino y el agua del mar, que contiene mas de 80 elementos necesarios para el buen funcionamiento del organismo humano, teniendo algunos de ellas las características de ser antitumorales, antibacterianas y antivirales.

La composición del agua de mar es similar a la del plasma sanguíneo. Esto hace que por medio de la absorción osmótica para que el organismo recupere su equilibrio. Este proceso natural ocurre en todas las células vivas y se basa en el flujo de agua por difusión desde zonas donde se encuentra relativamente pura, con baja concentración de sales, a zonas donde se encuentra con alta concentración, a través de una membrana semipermeable. El resultado final es el equilibrio de concentraciones entre los dos medios.

La temperatura que facilita este proceso de osmosis es entre 35 y 37º C, como la temperatura corporal. Esto facilita la absorción a través de la piel de los elementos contenidos en el agua, sobre todo el yodo y el sodio, produciendo su renovación.

No debemos olvidar el movimiento del mar, las olas, que van a producir un efecto de hidromasaje sobre la superficie corporal.

Las algas marinas se nutren del mar, almacenando todo tipo de sustancias marinas y siendo portadoras de vitaminas A, B, C, E, F y K, un alto contenido en hierro y calcio, proteínas y un gran número de minerales .

La aplicación de las algas va a suministrar al organismo sustancias marinas y vitaminas, pero además tienen propiedades antibióticas, antitumorales, antioxidantes, antivirales y retrasan el envejecimiento cutáneo. El aire del mar, saturado de microgotas de agua de mar, es rico en ozono y yodo, con propiedades antibióticas, relajantes y que aumenta las defensas del organismo.

La talasoterapia esta indicada en muchos procesos patológicos, entre ellos debemos destacar:

· Factor analgésico, produce una disminución del dolor tanto a nivel general como en zonas concretas de nuestro cuerpo.
· Esta indicada en procesos crónicos o agudos del aparato locomotor como reumatismos crónicos, osteoporosis y patología de la columna vertebral.
· A nivel del sistema circulatorio principalmente patología circulatoria periférica.
· Post-operatorios, traumatismos, patología respiratoria, afectación neurológica, o cualquier tipo de patología en la que este indicada la recuperación funcional.
· En patología del sistema respiratorio, indicado para procesos asmáticos y faringitis.
· En patologías del aparato locomotor y sistema músculo-esquelético, está muy indicado para la disminución de edemas.
· A nivel dermatológico, indicado para la psoriasis.
· A nivel ginecológico, los problemas de menopausia y pubertad.

Pero no sólo está indicado en procesos físicos. Una de las indicaciones principales de la talasoterapia es la relajación, problemas de estrés, depresiones, insomnio y fatiga. Esto se produce por que, a las características físicas que aporta un tratamiento de talasoterapia, hay que añadir el entorno, el aire, el sol, la tranquilidad que da el mar, que nos ayudan en este tipo de tratamientos.

A nivel de prevención no debemos olvidar que la talasoterapia va a ayudarnos a ralentizar la aparición de procesos reumáticos e incapacidades físicas.

En el campo estético, la talasoterapia va a mejorar los tejidos, combate la flacidez, la celulitis y ralentiza el envejecimiento de la piel.

Otras de las indicaciones de la talasoterapia es que va a reducir el tiempo de convalecencia de procesos de curación largos.

La riqueza del medio marino en sustancias oligoelementos y minerales por medio de la osmosis va a prevenir o paliar carencias de nuestro organismo.

Los efectos de la talasoterapia van a comenzar a ser notables a partir de 7 días de tratamiento como mínimo

[Nepomuceno]

Gracias Doc, por documentarnos tan bien

[konz]

Originalmente publicado por Nepomuceno

También he oído que a las personas de tensión baja (hipotensas) la cercanía del mar no les sienta especialmente bien, ya que sienten quedarse sin fuerzas y pasan el día "aplanadas". En fín, solo lo hé oído.

En personas con tendencia a la hipotensión puede ser que les baje la presión arterial algo más los primeros días, pero nada importante, en 2-3 días funcionando como un reloj.

[konz]

Ahí va mi modesta contribución al tema.
Caminar por la orilla de la playa no sólo ejerce un efecto beneficioso para las callosidades plantares. Reactiva la circulación venosa, ayudado por el fresco del agua mejoran las molestias de los enfermos con insuficiencia venosa ( varices).
Determinadas zonas, como la citada del Mar Menor o el Mar Muerto, ejercen propiedades medicinales sobre ciertas enfermedades de la piel, bien por su contenido en sales y minerales o bien por la acción de algas y otros.
Las personas suelen dormir mejor en las zonas de playa (si no hay demasiado jaleo debido a chiringuitos y gaitas próximas) y también aman más y mejor, cosa que la propia experiencia y la de muchos enfermos me han confirmado. Por todo eso y porque mi trabajo me lo permite, me voy desde junio a septiembre a "tomar baños de mar" como se decía antes, y además siempre que puedo en otras épocas.

[artur23]

Originalmente publicado por konz

Ahí va mi modesta contribución al tema.
Caminar por la orilla de la playa no sólo ejerce un efecto beneficioso para las callosidades plantares. Reactiva la circulación venosa, ayudado por el fresco del agua mejoran las molestias de los enfermos con insuficiencia venosa ( varices).
Determinadas zonas, como la citada del Mar Menor o el Mar Muerto, ejercen propiedades medicinales sobre ciertas enfermedades de la piel, bien por su contenido en sales y minerales o bien por la acción de algas y otros.
Las personas suelen dormir mejor en las zonas de playa (si no hay demasiado jaleo debido a chiringuitos y gaitas próximas) y también aman más y mejor, cosa que la propia experiencia y la de muchos enfermos me han confirmado. Por todo eso y porque mi trabajo me lo permite, me voy desde junio a septiembre a "tomar baños de mar" como se decía antes, y además siempre que puedo en otras épocas.

Gran verdad Konc y no olvidemos la ación reflejoterapica que tiene. El hecho de caminar por la arena, estimula/relaja todos esos puntos y/o zonas reflejas de todo el organismo que estan presentes en la planta de los pies. Pero no solo la acción de caminar sobre la arena, como se podría pensar, por el hecho de que los diminutos granos de arena masajeen estos puntos sino también el hecho de ser mojados por agua que entre otras cosas lleva sal (sodio). Jo !!! sólo de pensarlo ya me estoy relajando, me entra sueño y eso que me acabo de levantar de dormir una siesta de 3 y1/2 h. Saludos y

[MARGEMDOAZUL]

Segundo creio ( que me perdoem os médicos e os que acreditam no Adão e Eva) o soro fisiológico que corre no nosso corpo tem a concentração da àgua do mar (de há alguns milhões de anos)de onde nasceram os primeiros seres vivos (unicelulares) dos quais descendemos))
Explicação simplista...mas que pode explicar a nossa paixão pelo mar)))