Dejar de fumar...¿algún consejo?

[Jack Bambaroo]

Ni acupuntura, ni libros ni na de na. En un exmen médico rutinario me pidieron una radiografía del pecho. Del acojone que me entró dejé de fumar 3 días pensando que el resultado sería mejor. Cuando le dí la radiografía al médico me moría de miedo. ¡Me han pillado con todo el tomate!¡Hice un repaso de mi vida en segundos!. De repente el médico me dice: "Parece que ha tenido usted suerte y sus pulmones son normales" ¿NORMALES?, dije yo. "Parece que fumar le ha salido gratis", me respondió. ¡QUE SUBIDON!.
A mis cuarenta y largos me vuelven a dar una oportunidad de empezar de nuevo. No he vuelto a fumar un puto pitillo desde entonces. Estoy encantado de no fumar. He vuelto a respirar y recuperar el sabor de la comida.

Lo dicho, hazte una radiografía. Si te sale chunga, pues ya sabes, fúmate todo lo que puedas., en caso contrario, a olvidarte de la carraspera el resto de tus días.

[ORINOCO FLOW]

Originalmente publicado por Jack Bambaroo

Ni acupuntura, ni libros ni na de na. En un exmen médico rutinario me pidieron una radiografía del pecho. Del acojone que me entró dejé de fumar 3 días pensando que el resultado sería mejor. Cuando le dí la radiografía al médico me moría de miedo. ¡Me han pillado con todo el tomate!¡Hice un repaso de mi vida en segundos!. De repente el médico me dice: "Parece que ha tenido usted suerte y sus pulmones son normales" ¿NORMALES?, dije yo. "Parece que fumar le ha salido gratis", me respondió. ¡QUE SUBIDON!.
A mis cuarenta y largos me vuelven a dar una oportunidad de empezar de nuevo. No he vuelto a fumar un puto pitillo desde entonces. Estoy encantado de no fumar. He vuelto a respirar y recuperar el sabor de la comida.

Lo dicho, hazte una radiografía. Si te sale chunga, pues ya sabes, fúmate todo lo que puedas., en caso contrario, a olvidarte de la carraspera el resto de tus días.

Es lo que le hedicho yo antes, una rdiografía de los pulmones es el mejor remedio

[MORROCOY]

Espera a que no puedas ni con tu alma, a que no se te “levante” ni con viagra de 100, a que te de un infarto, a que llegue tu hermano mayor y te diga ¡¡GILIPOLLAS¡¡ y después lo dejas.

P.D. sin animo de ofender a nadie

[Colt Cabrera]

Mucho se ha hablado en nuestras vidas, yo diría que hasta largo y tendido sobre el tema de DEJAR EL TABACO.
Como cualquier fumador o ex fumador.. sé la tremenda fuerza e influencia que tiene la nicotina sobre nosotros y que dejas de fumar o por que le hechas un par de tremendos web´s o por que hay veces que te llega el momento y eso ayuda..

Pero gracias a la divinidad de la ciencia que avanza incansablemente ya hay solución para los que piensan dejar de fumar pero no se atreven a dar el gran paso, por que lo intentaron y no han podido.., etc..

el primer paso que hay que dar como ya se ha apuntado es tan simple como pedir cita a tu médico, si este no lo hace.. que te recete CHAMPIX de laboratorios PFIZER (el de la viagra..) y te siga el tratamiento (es un buen refuerzo que alguien te supervise..)

su compuesto principal, la varenicline es un inhibidor de los receptores de la nicotina y en el trascurso de la primera o segunda semana dejas de consumir el tabaco por una voluntad traida del cielo..

..es tan fácil como comenzar el tratamiento y continuar fumando.. pero poco a poco ves como no te afecta la nicotina.. no le vas viendo ningún sentido al fumar por que ya no te aporta nada.. simplemente llega incluso a ser una molestia.. malos olores.. suciedad de cenizas.. la situación del tremendo condenado al estanco o máquinas de tabaco en bares.. toda esa mierdecilla que rodea al tabaco..

yo comencé el tratamiento exactamente hace 15 días y llevo sin fumar nada de nada y desprendido de toda forma o elemento del tabaco 4 días..

Os dejo unos vídeos de Alexis Ayala (actor y productor Mexicano) deja de fumar con este método..

..por lo demás solo echarle un poquito de ganas.. y además estoy de un buen rollito todo el día.. que..

[Matalote]

Cofrade Colt Cabrera, evidentemente es a ese medicamento que citas al que me refería yo, pero no lo nombraba porque tiene que ser un médico el que lo prescriba. Un mismo medicamento puede no servir para distintas personas.

El 9 de Enero la Agencia Española del Medicamento mandaba una circular advirtiendo que el sistema europeo de farmacovigilancia había notificado casos de sintomas depresivos con ideacion/comportamiento suicida en pacientes tratados con varencilina por lo que se debe tener especial precaución en pacientes con alteraciones psiquiatricas subyacentes debiendose informar a los pacientes a este respecto.

Es por esto que creo que no se deben publicitar, dar a conocer o recomendar los medicamentos de prescripción.

De todas maneras como tu buena voluntad esta clara aceptame unas

[Juan]

Hola Alex,
Una ronda para todos.
Bueno, me voy a poner formal con esto del tabaco.
Te comento que el trat. con Champix es realmente efectivo.
No me voy a extender demasiado xq las explicaciones que ha dado un colegui sobre la medicación van bien encaminadas.
Yo comentarte que antes de iniciar el trat es conveniente saber tu grado de dependencia,saber qué cantidad diaria fumas, grado de motivación...y ante todo, estar convencido de que lo quieres llevar a cabo, para evitar posibles frustraciones.
Un tema importante del que no se ha hablado es el dinero: decirte que el trat completo cuesta 361 euros y dura 12 semanas.
También te digo que es una buena inversión,ya que este dinero te lo gastas en tabaco sin darte cuenta.
Te aguantaremos el "mono"...
Animo y suerte.
Juan.

[Juan]

Hola de nuevo: añadir que comparto la opinión de Matalote.
No inicies ningún trat x tu cuenta sin haber consultado antes con un especialista en el tema(médico, enfermera o farmaceútico).Cada caso es diferente y no se debe generalizar...
Otra ronda para todos para celebrar el inicio del fin de semana.

[Colt Cabrera]

bueno creo que dejé clara mi recomendación de visitar inicialmente a nuestro médico de cabezera para la receta, tratamiento y seguimiento del mismo..

..decir también que la primera semana se comenta por ahí.. de algunas pesadillas o sueños pero que en mi caso concreto fueron bien estimulantes y diría que hasta agradables..

Del precio.. como son paquetes para 15 días los iremos pagando a raíz del consumo dl tratamiento lo que es 60 y algo el inicio y 50 y pico los siguientes.. +- lo que gastas en tabaco..

qué he notado yo ? en mi caso concreto.. lo más significativo han sido los sobre esfuerzos.. como que al sacar el dinghy del agua desmontar motor etc... era como si lo hubiese hecho varias veces del agotamiento e hiperventilación que me entraba al inico...

..por contra no he parado de hacer ejercicio y cada día más.., carrera, natación.., buceo..

Comenzar el tratamiento o seguir Suicidándose con el Tabaco ? creo que la respuesta está en la mente de todos !!

Con solo el hecho de coger el teléfono y llamar para pedir cita a tu médico ya has comenzado a dejar de fumar !!

y lo dicho que estoy de un buen rollito..

Alex cualquier cosita ya sabes donde me tienes !!