Dejar de fumar...¿algún consejo?

[pirates_yoho]

yo lo estoy consiguiendolo ya llevo 45 días, por si te sirve se puede hacer solía fumarme 30 cigarros más ó más, en mi caso fijé una fecha y cuando llegó cambié los cigarrillos por los parches un poco de hombría y para combatir la ansiedad todo vale y mucho sexo ayuda y de que manera ánimo !