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| VHF: Canal 77 |    | ![]() |
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#1
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Cita:
Pero he de decir que la redacción original inducía a error, por lo menos a mí. Así y todo me paso... poco pero me paso: 27. Claro está que estoy muy musculado por las pesas y tal... Pero nunca se está lo suficientemente delgado y nunca se tiene la suficiente pasta. He dicto. |
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#2
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Cita:
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Saudiña, boa mar, e sempre un palmo de auga baixo a quilla
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#3
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Nuevos resultados:
Colesterol total.........228 Colesterol HDL...........73 Colesterol LDL..........140 La cosa no acaba de ponerse bien del todo, ya me comentó lo de los fármacos... no sé, a ver si saco tiempo de donde sea para intentar andar algo más o sino me tendré que comprar una bici estática o algo pa sudar en casa, porque lo de la dieta como que más ya va a ser que no -menos peso no es cuestión y ponerme a verduras solamente como que tampoco. ¿alguna otra sugerencia? Por lo demás bien, los trigli en 75, la tirotropina en 3.56, AST 20, ALT 22 y GGT 15, además de fosfatasa alcalina 65 (por si a alguien le puede servir de algo para decirme más) Muchas gracias por vuestros sabios consejos y por aguantarme una vez más ![]()
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Desde Navia, Asturias, navegando de prestado... |
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#4
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si fosfatasa baja hipotiroidismo. Tomas cítricos?
No tomas omega 3? |
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#5
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¿lo cualo? Me dijo que todo lo demás excepto el colesterol estaba bien...
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Desde Navia, Asturias, navegando de prestado... |
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#6
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Hola ... tengo tambien a Mr Colesterol alto ... mi problema es de herencia familiar.
Suelo tomar Lecitina de Soja ... a parte de cuidarse un poco y hacer deporte todos los días. Suerte y estos días dieta de calorias ... Feliz año. |
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#7
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Ah!! sobre la lecitina de soja cuando vayas al medico preguntale a ver que le parece .. a mi me lo recomendo el mio.
Saludos de nuevo y unas birras pal colesterol ![]() |
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#8
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Eureka! Vengo de la farmacia, colesterol total 194, al final el no desanimarse va dando sus frutos, compruebo que en cierta medida hace un poco lo que le da la gana independientemente de lo que yo haga, pero en otra cierta medida sí que se puede ir controlando, y parece que es "acumulativo y a largo plazo"; resulta que hace tres meses que hago menos ejercicio -lios que voy teniendo- y hasta no llevo tan rigurosa la dieta, pero me voy manteniendo en los 73 Kg. y un paseo de vez en cuando sigue cayendo, las nueces, en fin, lo que se puede. Y oye, siguió bajando hasta cruzar la psicológica barrera de los 200.
Así que ya tengo ánimos renovados para seguir con cuidado, porque la verdad es que llegó un momento en que no sabía ya que hacer y estaba por tirar la toalla. ![]() ![]() ![]()
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