Linux. Por que no?

[Veleta]

Buenas,
Me he bajado estos dias el openCPN para mi notebook acer de 1 G de ram y 250 G de disco duro.
Ahora he intentado bajarme linux de una pagina de internet, es el linux live (LiLi) para usb, lo instalé en el pen y hasta ahí parece que todo bien, cuando he ido a ejecutar virtual box (le hace correr sobre windows) me dice: Oracle no soporta este programa porque no es original.

Bien, para centrarme un poco, algún cofrade sabe de algun programa de confianza para bajarme el ubuntu (o el distribuidor que me digais) para tenerlo en el pen?

No se si me he explicado bien, perdonar que a lo mejor no me expreso porque mis conocimientos de infor son lo mínimo.

Muchas gracias.