Locura de Otoño

[joan]

Como siempre te veo con un cigarro en la mano, ahí va eso:
Bueno, te lo cuelgo despues de enterrar media docena de amigos
Joan

Razones por las que continúas fumando
1.Como estimulante. Sientes que el tabaco te ayuda a despejarte, a mantener un nivel elevado de atención, te estimula, incrementa tu energía y, en general, te ayuda a seguir adelante.
2.Como refuerzo gestual. En ocasiones, tener algo entre los dedos te resulta gratificante, te ayuda a sobrellevar con mayor aplomo algunas situaciones, sientes que te da mayor presencia, o simplemente te resulta entretenido.
3.Por placer-relajación. No siempre es fácil distinguir si fumas para sentirte bien, es decir, para obtener placer, o bien para evitar sentirte mal. Si lo que buscas es placer, encontrarás placeres alternativos mayores y mejores.
4.Para reducir estados negativos. Con frecuencia, crees que el cigarrillo te ayuda a superar los momentos difíciles, el estrés, los problemas diarios.
5.Por adicción. Ya lo sabes, tienes una fuerte adicción. Pero lo que tal vez no te hayas planteado nunca es que, precisamente por qué te resulta tan difícil prescindir del cigarrillo para funcionar normalmente, cuando lo consigas podrás darte cuenta de que, en realidad, tú puedes más que el tabaco, valorarás enormemente tu logro y sentirás que no vale la pena volver a la situación de dependencia anterior.
6.Por automatismo. Ya no disfrutas de la mayoría de cigarrillos que fumas, tu relación con el tabaco es inconsciente, mecánica, automática. Tu principal objetivo ahora es romper las asociaciones inconscientes que has establecido entre el acto de fumar y tus hábitos cotidianos.
Valora las ventajas de dejar de fumar
Te interesará saber las ventajas más frecuentes señaladas por la mayoría de personas que ya han dejado de fumar. Son éstas:

Por motivos de salud:

•Para respirar mejor.
•Para cansarme menos y dejar de toser.
•Para vivir más años y vivirlos mejor.
•Para reducir mis posibilidades de sufrir un ataque al corazón, una embolia o algún tipo de cáncer.
•Para respetar el derecho a la salud de las personas con las que convivo, especialmente: niños, ancianos o personas con problemas de salud.

•Para evitar graves riesgos de salud a mi futuro/a hijo/a.
Para mejorar la calidad de vida:

•Para recuperar el buen aliento y no ahuyentar a nadie de mi lado.
•Para que mi ropa no apeste a tabaco.
•Para disfrutar en mi casa de un ambiente más fresco y limpio.
•Para que mis besos no sepan a cenicero añejo.
•Para no quemar más camisas, pantalones y jerséis.
•Para recuperar una dentadura blanca y limpia.
•Para gastarme el dinero en cosas más gratificantes: música, perfumes, libros, cine, teatro, juegos, viajes, vacaciones, etc.
•Para no tener que pintar la casa cada año.
•Para ahorrar en tintorería.
Por autoestima y preocupación por los tuyos:

•Para librarme de esta horrible esclavitud.
•Porque yo valgo demasiado como para dejarme machacar por el tabaco.
•Para evitar el envejecimiento prematuro de mi piel.
•Para que mi rostro recupere el aspecto de la edad que realmente tengo.
•Para dar una alegría a mi pareja (y porque así dejará de agobiarme con el tema...).
•Para ser un buen ejemplo para mis hijos, �espero que nunca tengan que pasar por esto!.


Házlo, yo llevo 12 años y no me arrepiento..y tendrias que ver la diferencia si nos ponemos uno al lado de otro...
Con más de cincuenta años los dos y tu te pareces a mi padre...

Joan

[Miahpaih]

Originalmente publicado por joan

Házlo, yo llevo 12 años y no me arrepiento..y tendrias que ver la diferencia si nos ponemos uno al lado de otro...
Con más de cincuenta años los dos y tu te pareces a mi padre...

Joan

Probablemente sea cierto, pero solo de cintura para arriba. Jajajajajajajaja

Despues de enterrar a varias docenas de amigos, conocidos, compañeros de
trabajo, varios vecinos que curiosamente de ellos ninguno fumaba,
y con mas de 50 años tengo muy clarito que no pienso recomendar a nadie
que no me pida el consejo, que es lo que debe hacer con su salud y con su
vida, nunca se me ocurrió decirle a un gordo que no coma o a un cojo que no
corra (Por riesgo a caerse y romperse la crisma).

Peroooooooo es que dicen los cientificos que lo que no está probado cien-
tificamente no existe, sin embargo añaden que SI está probado
cientificamente que la nicotina es medicina y combate el Parkingson y el
Alzheimer, de ahí vendrá probablemente la antigua expresión popular
"Que si tal y que si cual, que si la abuela fuma" ........................

Y si, me gusta fumar, me entretiene y seguramente muchisimas cosas de las
que arriba mencionas. En cualquier caso te agradezco tu desvelo.

Que duda cabe que los excesos pueden ser peligrosos, pero es que tambien
como Alejandro Magno no me importara morir victima de mis excesos y si
es por exceso de "universitarias" ni te cuento. Jajajajajajajajajaja

Gracias Joan, mientras tanto me daré otro bañito para abrir y purificar los
pulmones y los bronquios. Cof Cof Cof Cof Cof (Tos). Jajajajajajajajajaja

Saludos
Miahpaih (Hasta la coronilla de leyes por imposición anticonstitucional y
gobiernos que tratan a los ciudadanos que les alimentan como a crios).

Los gobiernos son como el tracto digestivo de un bebé, desmesurado
apetito por una parte y sin ninguna responsabilidad por la otra.
Ronald Reagan.

[dunic]

Sr. Baron , como bien deciis , todos los excesos son malos (pero tanto por arriba como por abajo...)

Tengo (mejor tenia) amigos que nos habian fumado en su vida, alguno incluso viivido en ambientes sanos (pirineo) y los enterramos con cancer de laringe y pulmon ...

Pero como comentamos en nuestro ultimo "party" , le comente que ya hace 20 años que nos no fumamos, no fumamos mas que un buen puro ( o mas) los "finde" , eso si , siempre acompañado, bien acompañado de un buen caldo de mas de 30º , ya que castigamos los vias respiratorias porque no otros elementos de 'nuestros maltrechos cuerpos

.... todavia recordando un maravilloso Montecristo del nº ..

[Miahpaih]

Originalmente publicado por dunic

Sr. Baron , como bien deciis , todos los excesos son malos (pero tanto por arriba como por abajo...)

Tengo (mejor tenia) amigos que nos habian fumado en su vida, alguno incluso viivido en ambientes sanos (pirineo) y los enterramos con cancer de laringe y pulmon ...

Pero como comentamos en nuestro ultimo "party" , le comente que ya hace 20 años que nos no fumamos, no fumamos mas que un buen puro ( o mas) los "finde" , eso si , siempre acompañado, bien acompañado de un buen caldo de mas de 30º , ya que castigamos los vias respiratorias porque no otros elementos de 'nuestros maltrechos cuerpos

.... todavia recordando un maravilloso Montecristo del nº .....

Ahhhhhh que deliciosos aromas, que riquisimos sabores, que buenas mezclas
con ese bien destilado orujo, que fragancias acompañaban luego a ese
placer, el nirvanante "Chintonis" a bordo del "Dunic".

Y no le digo a su Excelencia nada del excelente Cohiba que amargamente
no pudimos disfrutar juntos, no importa, me llenaron y consolaron los
hermosos recuerdos que disfruté en su compañia.

Un fortisimo abrazo.

Originalmente publicado por joan

Veo que sigues el consejo de Aristoteles (?), et si omnes, ego non..
es imposible ponerse serio contigo...acabaria fumando puros y quedandome calvo...
con lo poco que cuesta perder lo de arriba y ganar por abajo

Feliz año, ya hablaremos el próximo tof! tof!
joan

Unas breves letras para recordarte mi apreciado Joan esta frase que a veces
se me desliza por el teclado.

La conciencia es aquella parte que duele cuando el resto del cuerpo
se encuentra feliz.


Cof, Cof, Cof, Cof (Mas tos) Jajajajajajajajajajajajajajajajaja

De nuevo gracias por tus desvelos pero humildemente te apunto que es que
lo mio, definitivamente, no tiene solución.

Tal vez por ello no hace ni 2 meses que despues de toda una vida pensandolo,
he descubierto la frase que será mi "epitafio".

"BENDITO CALVARIO"

Jajajajajajajajajajajajajajajaja

Saludos
Miahpaih

Lo notable no son los años de tu vida sino la vida de tus años (Abraham Lincoln)

[joan]

Veo que sigues el consejo de Aristoteles (?), et si omnes, ego non..
es imposible ponerse serio contigo...acabaria fumando puros y quedandome calvo...
con lo poco que cuesta perder lo de arriba y ganar por abajo

Feliz año, ya hablaremos el próximo tof! tof!
joan