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Antiguo 02-12-2007, 23:56
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Capisol
 
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Predeterminado Re: ¿Que preparacion fisica especifica para grandes travesias?

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Originalmente publicado por urtzi Ver mensaje
Lo que pregunto es que si vas a realizar por ejemplo una cruzada del Atlantico, es decir una embarcada de mas de 20 dias,

es necesario fortalecer algun musculito en especial,

¿ Que zonas de la anatomia sufren mas ? Ya se que el culo sufre lo suyo
Salud y

Hola a todos. Unos cubatas y unas luces rojas.

Si no fortaleces tu "musculito", se te va a quedar un poco morcillona ... para cuando llegues al Caribe!!.

Por lo que dices del "culo" veo que solo vais hombres. Pero ojo, la muñeca y el codo, tambien sufren lo suyo.

Mi recomendación: llevaros una muñeca hichable ... es muy buena para los pulmones!!.

Buen viento y buena proa.

Saludos.
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El cruce del Atlántico y posterior estancia en el Caribe de El Temido lll (2014/2016)
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