Yo opino que cuando vas a navegar en solitario varios dias, hay que tener una buena organizacion en primer lugar,
1ª prioridad es la navegacion en seguridad vigilando el horizonte, es incrible a que velocidad se acercan los mercantes, que media hora antes casi ni se veian, se supone que los barcos pequeños no llevan Radar, que consume mucho y obligaria a generar mucha energia, no chocar con objetos semi sumergidos es cuestion de suerte.
2ª la alimentacion es lo segundo mas importante, hay que llevar comida preparada liofilizada, de rapida preparacion y poco consumo en gas (calentar agua), hay muchos ejemplos, esto es carnes con arroz, o chocolate para beber, hay de todo, es muy importante estar muy bien alimentado
3º dormir, en intervalos cortos, los regatistas solitarios, algunos se sujetan en la solapa del traje de aguas pequeños despertadores que les dan un aviso cada 20" mas o menos, pasan muchas horas en bañera, en un duerme vela alternando el descanso con piloto automatico y llevar la caña.
