La Taberna del Puerto Almayer
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Predeterminado Ejercicios de gimnasia para preparar regatas
Buenas tardes

No se si este tema habrá salido en el foro, no he visto nada.

¿Alguien sabe decirme que ejercicios hacer para estar mas en forma para regatear o simplemente para navegar a vela? ¿O alguna web con esa información?

Muchas gracias
JRCS
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Almayer

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